Volví con mi novio y había jurado dejarlo para siempre…

Tengo 5 años con el mismo novio, cuando estoy con él sufro porque no me apoya ni me válida, al contrario hasta parece que hasta parece que volví a llegar al mismo lugar de donde prometí salir y no regresar nunca. No entiendo, cuando estoy con él sufro y cuando estoy sin él sufro igual ¿qué me pasa?

Lo que te pasa es más común de lo que crees, pero no por eso es menos doloroso. Hay una parte de ti que quiere creer que esta vez todo va a cambiar, que por fin la relación se va a transformar y van a poder estar bien. Esa esperanza no es un error, es un deseo profundo y muy humano de querer sanar algo que te dolió y que aún no se cierra dentro de ti.

Esa fantasía es una forma de volver simbólicamente al pasado con la ilusión de reescribirlo, de cambiar la historia. Pero lo que se repite no se sana. Solo perpetúa el sufrimiento.

Te entiendo. Sé que no es fácil sentirse atrapada en un mar de emociones que te revuelca de un lado a otro sin poder encontrar la salida. Estás dividida entre lo que sabes racionalmente y lo que sientes emocionalmente. Eso agota. Eso confunde.

Por eso, no te juzgues. No te critiques por seguir allí. Reconoce que hay un dolor, una herida que aún no se ha podido nombrar ni comprender del todo. Atrévete a mirar hacia adentro con compasión. La verdadera salida no es forzarte a soltar ni obligarte a quedarte. Es entender qué parte de ti está atrapada en esa historia… y qué necesita para liberarse.

La repetición te mantiene atado, pero la conciencia te da opciones. Hoy puedes empezar por preguntarte:
¿Qué es lo que verdaderamente espero de esta relación? ¿Y qué parte de mí se siente incompleta si no la tengo?

Te ofrezco una afirmación positiva para que te sientas mejor en estos momentos y posiblemente puedas encontrar razones poderosas para poder salir de allí.