Las expectativas irreales solo envenenan el alma. “¡Cuánto más grandiosa o ilusoria es nuestras expectativa, mayor llega a ser la desilusión! Esperar o exigir algo de alguien que no lo puede dar es una formula segura para frustrarse, irritarse e incluso deprimirse. Es un error pensar que sólo los niños…

La vida es el bien más preciado. El sólo hecho de vivir ya es un motivo para celebrar. Sin embargo, la mayoría de la gente pasa esto por alto y encuentra una infinita cantidad de motivos para quejarse. Esto impide apreciar y alegrarse por lo que se tiene. No significa…

En una relación de pareja es tan importante lo que se dice como lo que se calla. ¡Qué fácil es lastimar y dañar la relación de pareja cuando uno o ambos miembros no tienen empatía y no pueden o se niegan a sentir compasión por el otro! Si bien al…

Es muy difícil solucionar los problemas que no nos conciernen. Si percibimos un problema como lejano a nosotros o que no es nuestro, difícilmente encontraremos la posibilidad de repararlo. El poder de cambiar o poner límites sólo se da a partir del reconocimiento que la situación o la relación nos…

Son las pequeñas y triviales palabras las que dan forma a las conversaciones profundas. Un comentario, una anécdota y una sonrisa son ingredientes importantes para cultivar la comunicación en las relaciones personales. Cuando uno deja de compartir las pequeñas cosas de la vida diaria, los canales de comunicación se van…

Parece que finalmente se perdió el sentido común. Hoy en día cuando uno se enoja le grita y le da explicaciones hasta a los animales domésticos, pretende que estos entiendan, cambien su conducta y hasta que se disculpen. Hay veces que hay que aceptar que ciertas cosas suceden y que…

La infidelidad puede ocurrir en cualquier momento, en todo tipo de relaciones, y le puede suceder a cualquier persona. Tan sólo se necesita un instante de descuido, un segundo de arrebato y lo que comenzó quizá en forma casual termina arruinando de una buena vida y destruyendo los lazos más…

¡Qué difícil es aceptar la realidad, sobre todo cuando no es lo que uno esperaba! Nadie nos prometió un jardín de rosas, como nos recuerda el atinado y famoso título de una película (Nunca te prometí un jardín de rosas). La vida muchas veces no es lo que esperábamos, hay…

Querer a los hijos es un acto natural, educarlos correctamente es un arte. En nuestra sociedad es muy común tratar de que los niños entiendan y cooperen cuando se les pide algo. Con niños, sobretodo chicos, esto es muchas veces un error. Muchas veces los padres se desgastan en dar…