Recetas

¿Cómo vivir cuando hay abuso en la relación de pareja?

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Es más fácil criticar y dar consejos cuando uno sufre dentro de una relación. “A mi me pega lo normal…” dice una mujer. ¿Quién dice que el pegar es un…

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¿Cómo dejar solo de sobrevivir para poder prosperar y vivir en abundancia?

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Superar la adversidad, transformar la necesidad de sobrevivir y convertirla en la razón para prosperar y ser mejor, es un arte y la mejor manera de sonreírle a la vida.…

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Vivo en paz con los problemas que no puedo cambiar

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Aprendo a aceptar cuando las cosas no pueden cambiar. Dirijo mi atención a cuidar los sentimientos que me provocan malestar o frustración. Acepto el pasado con fortaleza y dignidad. Reconozco…

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¿Cómo vivir con problemas que no se pueden resolver?

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Es difícil poder resolver un problema cuando se discute más de lo mismo cada vez que resurge la misma cuestión. Hay que aceptar que hay personas o situaciones que no…

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Cuando las relaciones dejan de ser lo que un día fueron…

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Aferrarse a tener una relación que ya no existe es sufrir por un pasado que ya no está. Lamentarse por una relación del pasado, o comparar una relación nueva con…

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Rencores inútiles y ridículos

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¿Has guardado un resentimiento hacia una persona la cual ni siquiera estaba enterada de que existía dicha molestia? Puedes vivir enojado y con un gran resentimiento porque sientes que te…

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¿Por qué la costumbre sabotea el cambio que tanto se quiere lograr?

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Solo se puede lograr un cambio cuando uno está dispuesto a sacrificar la comodidad para aprender nuevas formas de pensar y de actuar. ¡Qué fácil es esperar que las cosas…

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¿Qué tan valiosas son tus lágrimas?

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Las lágrimas limpian el alma, aligeran el dolor que carga el corazón y abren las puertas del cielo. La idea errónea que el llanto una forma de expresar sufrimiento, o…

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¿Qué actitud tomas? Víctima, sobreviviente o triunfante.

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Tu actitud te puede ayudar a ser feliz o te puede amargar y quitarte toda posibilidad para triunfar. El mismo acontecimiento que puede ser el día más increíble para una…

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Reconstruyo mi matrimonio

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Entiendo y reconozco que  tomé una mala decisión. Mi forma de actuar lastimó a mi pareja y a mi relación. Me arrepiento y pido mil veces perdón. Sé que puedo…

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