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salud emocional

¿Por qué cuesta tanto trabajo decir lo que sentimos?

1024 538 Recetas Para La Vida

Hay veces que NO se dice lo que se siente con tal de evitar, negar o callar lo que en realidad uno quisiera poder decir por miedo a enfrentar las…

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¿Qué es y cómo activar tu GPS emocional?

1024 576 Recetas Para La Vida

Saber dónde estás y a dónde quieres llegar son condiciones necesarias para iniciar una ruta. El GPS emocional es el chip interno que llevamos dentro y sirve de guía para…

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¿Cómo se puede superar el dolor emocional?

1024 576 Recetas Para La Vida

Hay heridas tan intensas que dejan cicatrices profundas y cuesta trabajo sanar.   Una palabra hiriente, un desaire, el trato con indiferencia, una grosería… maltratos que se dan en las…

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Relaciones explosivas y destructivas

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¿Por qué es tan difícil no detonar en caso de sentir que no hay salida y la desesperación es excesiva? Las personas explotan cuando han llegado a su límite. En…

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El poder mágico que tiene la sanación del alma

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Sanar libera la energía negativa que daña al corazón y riada con luz y paz. La sanación de la que aquí se habla no se refiere a invocar espíritus o…

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¿Cómo vivir con problemas que no se pueden resolver?

1024 576 Recetas Para La Vida

Es difícil poder resolver un problema cuando se discute más de lo mismo cada vez que resurge la misma cuestión. Hay que aceptar que hay personas o situaciones que no…

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Rencores inútiles y ridículos

910 607 Recetas Para La Vida

¿Has guardado un resentimiento hacia una persona la cual ni siquiera estaba enterada de que existía dicha molestia? Puedes vivir enojado y con un gran resentimiento porque sientes que te…

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¿Qué tan valiosas son tus lágrimas?

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Las lágrimas limpian el alma, aligeran el dolor que carga el corazón y abren las puertas del cielo. La idea errónea que el llanto una forma de expresar sufrimiento, o…

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¿Sufrir en silencio o hablar y crear una gran discusión?

800 754 Recetas Para La Vida

Es más cómodo permanecer callado que evitar una confrontación. ¿Será una actitud sana y efectiva? Los problemas más grandes y quizá más difíciles de arreglar se originan cuando las personas…

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