Afirmaciones Personales

Resurgiendo de la depresión

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Desde mi experiencia con la depresión, renazco con una fuerza interior renovada. Acepto las pérdidas que he enfrentado y rescato lo mejor que han dejado en mí. Encuentro mi luz…

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Tengo valor para reparar las relaciones que dañamos

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Reconozco que las personas enriquecen y dan plenitud a mi vida. Acepto nuestras diferencias con valentía y comprensión, alejándome de la crítica, el juicio y la ofensa. Renuncio a mis…

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Mi vida es abundante

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Vivo en abundancia, encontrando lo positivo en cada experiencia. Disfruto mi vida con alegría y generosidad, dando con las manos llenas y recibiendo con humildad y gratitud. Reconozco la riqueza…

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Comprendo el dolor ajeno

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Reconozco que las crisis no indican debilidad ni enfermedad, son oportunidades naturales para cambiar. No juzgo ni critico a quienes atraviesan crisis, incluyéndome. Comprendo que el sufrimiento puede causar agresión;…

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Yo no soy lo que otros dicen de mi

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Mi poder más grande reside en poder mantener la calma cuando me atacan o me lastiman. Protejo mi tranquilidad y mi salud mental. Mis reacciones me pertenecen y no tengo…

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Al cambio no le tengo miedo

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Acepto el cambio con valentía y emoción. Abrazo el miedo que surge cuando las cosas cambian y me lanzo a explorar, aprender y descubrir nuevos caminos. Reconozco que la incertidumbre…

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Soy una persona agradecida por mi esencia única.

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Reconozco que no soy una persona perfecta y eso me da valentía para descubrir mis debilidades, abrazar con gratitud mi ser y luchar para ser mejor. Me considero independiente, sensible…

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Puedo hacer mis sueños realidad

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Tengo el poder en mi mente y acciones para lograr mis deseos. Cultivo determinación y fortaleza, manteniendo la motivación e ímpetu en mis metas. Los desafíos no me intimidan, los…

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Secreto para no pelear con las discusiones

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Reconozco que cada persona tiene su opinión y otro punto de vista. Aprendo a escuchar, respetar y a no imponer mi visión. No necesito demostrar que yo tengo la razón.…

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