Estrés

¡No culpes a los demás por tus acciones!

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marzo 7, 2019

¿Te justificas y buscas culpables por ser lo que eres? ¿No cuesta trabajo aceptar la responsabilidad de tus propias acciones? Mirarse frente al espejo y ver una imagen que uno…

¿Por qué es tan difícil defenderse cuando te ofenden?

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febrero 27, 2019

Cuando las personas que dicen que te quieren, pero te hacen sentir de menos, te gritan o te insultan… los sentimientos se confunden. Vivir con abuso emocional- verbal es un…

Qué hacer cuando sin querer, lastimas y causas problemas cuando das tu opinión

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enero 31, 2019

Cuando lo que escuchan… no es lo que dijiste Discutir con gente querida o cercana y lastimarse por lo que dijo uno y entendió el otro… no es un tema…

¿Cómo sobrevivir las reuniones familiares?

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diciembre 27, 2018

Aprende a disfrutar a tu familia a pesar de tener problemas con ciertas personas que son inevitables. Las reuniones familiares no son, ni deben de ser el lugar para confrontar…

Mis problemas son más grandes que los tuyos

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diciembre 20, 2018

Cuando se sufre en carne propia, todo se siente más intenso y se ve más complicado que cuando otras personas describen problemas similares… Mis problemas son más serios que los…

¿Tienes miedo a envejecer?

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noviembre 15, 2018

Llegar a una edad madura, cumplir más años y tener una larga vida, no es una tragedia, es un privilegio desperdiciado por la sociedad moderna. La falsedad más grande que…

¿Por qué no cambias si ya sabes lo que haces mal?

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noviembre 1, 2018

De qué sirve entender y reconocer lo que se hace mal… si no se cambian las acciones que nutren los hábitos que impiden ese cambio que deseas y necesitas. Las…

¿Cómo manejas tu frustración?

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octubre 17, 2018

¿Te peleas con la realidad o aprovechas lo inesperado? La frustración es un sentimiento horrible que causa impotencia, enojo e inestabilidad. No saberla manejar es un peligro que crea deterioros…

¿Qué haces con el carácter que tienes?

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octubre 4, 2018

No basta con reconocer el tipo de carácter que posees… es importante aprender a actuar mejor, a raíz de lo que ya eres. ¿Aceptas tu carácter y entiendes porque actúas…

¡No culpes a los demás por tus acciones!

¿Por qué es tan difícil defenderse cuando te ofenden?

Qué hacer cuando sin querer, lastimas y causas problemas cuando das tu opinión

¿Cómo sobrevivir las reuniones familiares?

Mis problemas son más grandes que los tuyos

¿Tienes miedo a envejecer?

¿Por qué no cambias si ya sabes lo que haces mal?

¿Cómo manejas tu frustración?

¿Qué haces con el carácter que tienes?

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