Cada vez que hay una fiesta o hay visita mi esposo se quiere lucir y me grita y me hace sentir que trabajó para él. Me pide las cosas con un tono muy déspota y si lo ignora se pone muy necio y muy terco así que termino haciendo lo que me pide con tal de no crear más problemas y complicar la visita familiar.

Respuesta

Entiendo lo difícil y doloroso que debe ser para ti enfrentar esta situación. Lo primero que quiero decirte es que tu valor y dignidad no dependen de cómo alguien más te trate, incluso si esa persona es tu esposo.

Es importante reconocer que, en cualquier dinámica de maltrato, ambos participan de alguna manera en el ciclo. Esto no significa que tengas la culpa, pero sí que tienes el poder de romper ese círculo vicioso. El comportamiento de tu esposo puede estar motivado por la necesidad de lucirse, de demostrar algo frente a su familia o de reafirmar un control que quizás sienta que pierde en otros momentos. Sin embargo, independientemente de sus motivos, tú tienes la opción de decidir hasta dónde permites que esa dinámica te afecte.

Cuando ya conoces cómo se comporta tu esposo en estas situaciones, tienes dos caminos: prevenir el maltrato o establecer límites claros. Esto puede significar, por ejemplo:

• No estar presente en reuniones donde sabes que esta dinámica se repetirá.
• Hablar con él en un momento privado y serena para expresar cómo te hace sentir su comportamiento, dejando claro que no tolerarás esa falta de respeto.
• Elegir retirarte de la situación si comienza a gritar o comportarse de manera despectiva, demostrando que no participas en ese juego.

Es fundamental recordar que este tipo de dinámicas no se sostienen si uno de los participantes se sale del círculo. En este caso, eres tú quien puede decidir dar un paso firme para romper con este patrón. No es fácil, pero es necesario para proteger tu dignidad y tu bienestar emocional.

Finalmente, te invito a reflexionar sobre lo siguiente: ¿Qué mensaje quieres darte a ti misma sobre tu valor? Al establecer límites, no solo estás marcando un alto para el comportamiento de tu esposo, sino que también estás demostrando que te respetas lo suficiente como para no permitir que alguien más te humille, sin importar la circunstancia.