¿Cómo dejar de llorar por la muerte de mi esposa hace unos meses?

El duelo y las lágrimas ante la pérdida de una persona querida son importantes y necesarias. Un par de meses es un tiempo muy corto para dejar de sentir dolor. La pérdida de un ser querido es un ingrediente doloroso e inevitable. No se compensa, ni se puede olvidar. Simplemente hay que aprender a vivir con ese dolor y encontrar la fuerza para volver a sonreír, en su debido tiempo.

Aunque cada persona es diferente y cada quien tiene su tiempo, antes de un año por lo menos uno no se siente mejor. Tener fe, pensando que su vida tuvo sentido y valor, reconocer que hay gente aquí en la tierra que la quiere y la extraña puede servir de testimonio que su vida fue importante.

Llorar si se vale cuando has perdido a tu compañera, a tu mujer y a la persona que querías.

Aceptar que se fue porque era su tiempo, recordar las cosas buenas que te dejo y aprender a vivir con ese dolor que quizá nunca se quite es la mejor manera de superar el sufrimiento ante una gran perdida.

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Suerte y ánimo aun tienes muchas cosas que hacer, y seguro que la memoria de tu mujer te puede dar el valor de hacer lo que necesitas y que a ella le hubiera gustado hacer si ella estuviera viva.