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Becky Krinsky

Neutralizando a los Tóxicos

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Tengo el poder personal para resistirme ante las imposiciones, creencias o manipulaciones de personas que buscan tener la razón y controlar cualquier situación en la que se encuentren. Reconozco y…

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Cómo vivir con gente TÓXICA sin que te afecte.

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La gente tóxica reta a la capacidad emocional de cualquiera ya que sus técnicas de manipulación exceden toda bondad y el entendimiento de personas sanas y lógicas. Becky Krinsky –…

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Burritos de carne asada, saludables y bajos en calorías

1024 768 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación – 20 minutos 6 burritos Ingredientes: 500g de carne de res magra, picada en pequeños pedazos 1 cebolla grande, cortada en rodajas y después a la mitad…

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Mi mamá me da los peores consejos

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Una de las razones más importantes por las cuales tengo muy mala relación con mi mamá es porque no me entiende y me da los peores consejos de la vida.…

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Cómo superar mi enojo: mi ex esposa hizo la declaración de impuestos con mis hijos y ya no los pude deducir yo.

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Tengo varios años divorciado y tengo tres hijos con mi ex, cuando tenemos que mandar las declaraciones de los impuestos teníamos un acuerdo que ella declaraba un año a los…

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Me enojo, pero no me desquito

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Cuido mi temperamento. Reconozco cuando me enojo y trato de mantener la calma para no crear dramas o problemas. Soy responsable de mis pensamientos, sentimientos y acciones. Escucho, respeto y…

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Me frustra la vida que tengo

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Una forma práctica de aprender a manejar tus emociones intensas. Becky Krinsky Life coach, autora y fundadora de recetasparalavida.com El dolor duele, la tristeza parte el alma, la frustración impone un…

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Pappardelle pasta con salsa de champignon

1024 683 Recetas Para La Vida

Porciones – 4 Tiempo de preparación – 30 minutos aprox. Ingredientes: 350 g de pappardelle (pasta) 250 g de champiñones frescos, cortados en rodajas 2 dientes de ajo, picados finamente…

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¿Qué se hace cuando te hacen a un lado y no te toman en cuenta?

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Nunca me había molestado cuando mi familia tomaba decisiones ya que siempre estaba incluida en los planes. Hace poco comenzaron algunos problemas en la familia y mis dos hermanos mayores…

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