El problema de no aclarar las cosas pequeñas que molestan, con tal de evitar confrontaciones incómodas En muchas relaciones, lo que se acumula en silencio termina explotando en discusiones que no tienen sentido. Se discute de todo, menos de lo que realmente duele. Evitar el conflicto parece una salida fácil,…

Burnout Invisible, Soluciones Prácticas. ¿Sientes que trabajas todo el día pero no avanzas? Tu lista de pendientes crece, las obligaciones se acumulan y, en lugar de avanzar, te quedas paralizado. Bienvenido al Burnout invisible. Este agotamiento mental no ocurre solo por trabajar demasiado, sino por vivir emocionalmente sobrecargado. Con tantas…