No he tenido una vida fácil, mis padres se divorciaron desde que yo era joven. Mi papá desapareció por gusto desde que era una adolescente. Mi mamá siempre fue dura conmigo, me castigó y cuando no entre en su concepción del mundo me despojo de mi dinero, mi ropa y todo lo que “ella” me había comprado. Me dejé literal en la calle porque no podía vivir con sus exigencias. Estoy segura que ella quiere que yo esté bien, me empuja y presiona a que haga lo que ella quiere y como ella sabe. Por mucho tiempo creí que la vida que ella me proponía era la única forma de vivir. Ahora que he crecido estoy aprendiendo que hay muchas formas de vivir. Solo no quiero perder a mi madre pero no quiero que me  siga dominando y que viva según sus expectativas. 

Becky responde

Entiendo que estás experimentando una mezcla compleja de sentimientos hacia tu madre, donde se entrelazan el amor y el dolor, las expectativas y la inspiración. Es importante reconocer que tu madre, en su propia manera, quiere lo mejor para ti. Sin embargo, a veces, en su esfuerzo por protegerte, puede herirte sin darse cuenta, limitando tus intereses y aspiraciones.

Es probable que ella no siempre esté de acuerdo con tus decisiones, pero el desafío está en aprender a respetar sus diferencias sin lastimarse mutuamente.

Por otro lado, es esencial comprender que no existe una única fórmula para llevar una vida plena. El misterio maravilloso de crecer y madurar implica abrazar la diversidad de la vida y aprender de las experiencias únicas que cada uno encuentra en su camino.

Es fundamental asumir la responsabilidad de tus pensamientos y sentimientos. Aprender a respetar y reconocer que cada persona tiene derecho a percibir y actuar según su entendimiento puede ayudarte a establecer límites y proteger tu visión personal.

Puedo comprender que tu madre se preocupe y sienta nerviosismo, ya que, desde su perspectiva, desea tu bienestar y éxito. Es natural que ella crea que sus consejos son la mejor guía para ti. Sin embargo, es importante recordar que las experiencias personales son invaluables para aprender y crecer.

El mayor desafío en este momento podría ser lograr que tu madre te permita ser quien eres y te dé espacio para vivir tu vida sin críticas ni limitaciones. Cuando puedas diferenciar tus deseos de los de tu madre con respeto y cariño, podrás establecer un puente de comunicación basado en el entendimiento mutuo. Ambas podrán compartir opiniones y consejos, pero al final, tomarás decisiones basadas en lo que sientes es lo mejor para ti.

Crecer implica entender que nuestros padres nos aman y tienen sus propias perspectivas valiosas. No obstante, cada uno debe forjar su propio camino y vivir su vida según su comprensión. Descubre tu misión, tu propósito y ten el valor de perseguir tu camino con determinación.

Cómo establecer límites claros entre la relación Madre-Hija

1. Comunicación Clara y Respetuosa: Habla con tu madre de manera directa pero respetuosa acerca de tus necesidades y límites. Explica cómo te sientes y cuáles son tus expectativas. Escuchar su perspectiva también es importante.

2. Identifica Tus Límites: Reflexiona sobre cuáles son tus límites personales, lo que estás dispuesta a aceptar y lo que no. Esto te ayudará a establecer fronteras claras.

3. Autoafirmación: No temas afirmar tus límites cuando sea necesario. Si tu madre cruza una línea que has establecido, comunícalo de manera asertiva y tranquila.

4. Negociación y Compromiso: En algunos casos, puede ser necesario negociar ciertos límites para llegar a un acuerdo que funcione para ambas partes. Estar dispuestas a ceder en ciertos aspectos puede fortalecer la relación.

5. Mantén la calma: Mantén la calma durante las conversaciones y evita reacciones impulsivas o emocionales. La serenidad y la empatía son clave para la resolución de conflictos.

6. Defiende tu Autonomía: Recuerda que, como adulta, tienes el derecho y la responsabilidad de tomar decisiones sobre tu vida, incluso si difieren de las expectativas de tu madre. Explica tus razones con amabilidad y claridad.

7. Establece Consecuencias: Si los límites continúan siendo cruzados, considera establecer consecuencias. Por ejemplo, podrías distanciarse temporalmente o reducir el tiempo de interacción.

8. Busca Apoyo Externo: En ocasiones, puede ser útil buscar la ayuda de un terapeuta o consejero familiar para abordar problemas más profundos y aprender estrategias de comunicación efectivas.

9. Cuida de ti misma: Prioriza tu bienestar emocional y mental. No te sientas culpable por proteger tu paz y tu salud emocional.

10. Reconoce el Amor: A pesar de establecer límites, reconoce y valora el amor y el cariño que compartes con tu madre. La intención detrás de los límites es fortalecer la relación, no debilitarla.

Recuerda que establecer límites sanos en una relación lleva tiempo y esfuerzo, pero puede mejorar la dinámica y promover un entendimiento mutuo más profundo.