Soy una mujer adulta y mi novio también es una persona de más de 50 años. Llevamos una relación por más de dos años. Me siento un poco confundida ya que  mi novio dice que está ocupado con sus estudios y con todos los favores que tiene que hacer a todas las personas de su familia. Me gusta y cuando estoy con él la llevamos muy bien pero en realidad pasó mucho más tiempo sola que acompañada. Tengo tiempo platicando con él y él muy amable me dice que me quiere pero que ni tiene dinero ni tiene tiempo para darme así que no se que debo de hacer con él. Platico con todos mis amigos y familiares y me dicen que lo deje pero yo lo quiero y cuando estoy con él es muy bueno.

Becky responde

Entiendo que estás enfrentando una situación complicada en tu relación. Es cierto que cuando alguien muestra amor y amabilidad en los momentos que están juntos, pero no cumple con las responsabilidades y necesidades diarias de la relación, puede generar confusión y frustración.

Es importante que te tomes un tiempo para reflexionar sobre lo que realmente deseas en una relación y si tus necesidades están siendo satisfechas en esta situación. Si consideras que necesitas más tiempo y compromiso de parte de tu pareja, es fundamental comunicárselo de manera clara y abierta. Hablar sobre tus sentimientos y expectativas puede ayudar a que ambos comprendan mejor las necesidades del otro.

Además, sería valioso que investigues las razones detrás de su falta de compromiso. Tal vez hay circunstancias personales o preocupaciones que están afectando su capacidad de estar más presente en la relación. Sin embargo, eso no justifica que sus responsabilidades sean ignoradas. Es importante que ambos trabajen juntos para encontrar un equilibrio en el tiempo y la dedicación que le dan a la relación.

Si encuentras que la situación no cambia a pesar de tus esfuerzos, sería útil considerar si esta relación está satisfaciendo tus necesidades emocionales y si es saludable para ti a largo plazo. Como coach, mi objetivo es ayudarte a reflexionar sobre tus deseos y metas para que puedas tomar decisiones informadas y empoderadas en tu vida amorosa.

Recuerda que mereces una relación donde te sientas valorada, amada y respetada. Si tu pareja no puede o no está dispuesta a satisfacer tus necesidades emocionales, puede ser el momento de explorar otras opciones que te brinden la felicidad y el apoyo que mereces. Estoy aquí para apoyarte en este proceso y ayudarte a tomar decisiones que te lleven hacia una vida más plena y satisfactoria.

 

Como trabajar en tu valor propio

 

1. Tómate el tiempo para conocer y comprender tus valores, necesidades, deseos y límites en una relación. Cuanto mejor te conozcas a ti misma, más claro estarás sobre lo que es importante para ti en una pareja y cómo deseas ser tratado.

 

2.  Aprende a establecer límites claros en la relación. Identifica lo que es aceptable y lo que no lo es, y comunica tus límites de manera respetuosa pero firme. No tengas miedo de defender tus derechos y proteger tus intereses.

 

3. Practica la comunicación asertiva, expresando tus pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa. Aprende a escuchar activamente a tu pareja y asegúrate de que ambos se sientan escuchados y comprendidos en la relación.

 

4. Reconoce que nadie es perfecto, incluyéndote a ti mismo. Aprende a aceptar tus defectos y errores sin juzgarte duramente. Trabaja en la autocompasión y el perdón hacia ti mismo cuando cometas errores.

 

5. No te sacrifiques en exceso en la relación y no te pongas en segundo lugar constantemente. Es importante que te cuides emocionalmente y que te asegures de mantener un equilibrio entre tus necesidades y las de tu pareja.

 

6. Es esencial que sigas cultivando tus propios intereses, hobbies y amistades fuera de la relación. Mantener tu independencia te ayudará a sentirte seguro y confiado en ti mismo.

 

7. Evita compararte con la pareja de otras personas o con ideas preconcebidas sobre cómo debería ser una relación perfecta. Cada relación es única y lo importante es que ambos se sientan satisfechos y respetados en ella.

 

8. Reconoce y celebra tus éxitos y logros personales. Aprende a valorar tu valía y no dependas únicamente de la aprobación de tu pareja para sentirte bien contigo mismo.

 

Recuerda que una relación saludable se construye sobre la base de dos personas que se valoran a sí mismas y se respetan mutuamente. Trabajar en tu valor propio te permitirá establecer límites adecuados, tomar decisiones informadas y mantener una relación más satisfactoria y equilibrada.