Recetas

Pasta con pollo y espárragos

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Tiempo de preparación – 40 minutos Grado de dificultad – fácil Porciones – 4   Ingredientes: ½ libra de fettuccine crudo 2 cucharadas aceite de oliva 3 dientes de ajo…

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¿Cuál es el ingrediente esencial para tener una relación sana y sólida?

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La confianza es el ingrediente básico para tener una relación de pareja que pueda superar los problemas de la vida diaria. Hay una creencia de que “El Amor, El Respeto,…

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¿Puedes aceptar cuando te has equivocado?

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¿Puedes aceptar cuando te has equivocado? Al reconocer que uno ha dicho o hecho algo incorrecto acepta más fácilmente que puede mejorar y reparar su error. Que fácil es ver…

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El sueño, más allá de una necesidad

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Dormir bien es el principio de la salud, la paz mental y una toma de decisiones efectiva Es una pesadilla querer dormir y no poder lograrlo. Las noches se tornan…

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Cómo liberarte de las ideas que te limitan y te impiden progresar

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Repensar ideas y principios propios es una habilidad que se debe de fomentar continuamente. también es una forma de ser. En general atesoramos ciertas ideas, aunque sean obsoletas, tóxicas o…

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¿Por qué el enojo intoxica el alma y nubla la visión?

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El picor del enojo es inevitable, es una reacción natural cuando suceden situaciones que lastiman o interacciones que causan problemas. El problema no es el enojo, solo hay que entenderlo…

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¿Cómo tener discusiones efectivas?

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Saber escuchar con atención es la acción más importante para entender de que se discute. Uno piensa que discutir es defender su punto de vista… pero no se trata de…

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¿Quién es la mujer que triunfa en la vida?

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Triunfar es conquistar los retos personales que la vida dispone, sin poner atención al qué dirán los demás. El triunfo no se mide por la fama o el dinero. Triunfar…

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Cómo ser feliz; una receta para compartir

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Ser feliz es un trabajo interno, una habilidad que se desarrolla y una responsabilidad diaria. El problema más grande de la felicidad es la triste confusión que se tiene del…

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¿Cómo desintoxicar un corazón resentido?

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Cuando se vive sumergido en el pasado es difícil soltar el dolor y perder la posibilidad para ser feliz. Un recuerdo desagradable que no se le puede soltar, se convierte…

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