Auto-ayuda

Cómo enfrentar la crisis mundial y encontrar esperanza en tiempos de desafíos globales

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October 12, 2023

¿Qué poder tiene cada persona para mejorar la situación actual? El mundo enfrenta una serie de conflictos y guerras que amenazan constantemente la paz internacional y la seguridad individual. Esto…

¿Por qué lastimamos a las personas que más queremos?

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September 21, 2023

Lastimar a las personas que queremos es una paradoja dolorosa, comprender por qué sucede puede ayudarnos a evitarlo. Este dilema tiene una respuesta aparentemente sencilla, aunque su explicación puede ser…

Comprendo el dolor ajeno

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August 28, 2023

Reconozco que las crisis no indican debilidad ni enfermedad, son oportunidades naturales para cambiar. No juzgo ni critico a quienes atraviesan crisis, incluyéndome. Comprendo que el sufrimiento puede causar agresión;…

¿Cómo ayudar a personas que están pasando por una crisis emocional?

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August 24, 2023

“Descubriendo la Empatía: Un Enfoque Transformador para Ayudar a Quienes Sufren.” Sufrir y presenciar el sufrimiento de otros constituyen experiencias dolorosas en extremo. Es fundamental aprender a comprender antes de…

¿Qué tanto estarías dispuesto a pagar por hacer tus sueños realidad?

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July 27, 2023

Cuando se está dispuesto a encontrar el equilibrio entre la ambición y la realidad, se aprende a abrazar los sueños que nos hacen crecer y le dan un mejor sabor…

¿Por qué se le teme tanto a las discusiones y los desacuerdos?

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July 20, 2023

Discusiones pueden ser un paso cercano para crear intimidad y fortalecer cualquier relación. Becky Krinsky – Life Coach, autora, conferencista y fundadora de recetas para la vida Cuando uno solo…

Amor propio, egoísmo o narcisismo

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June 29, 2023

Comportamientos totalmente distintos que a simple vista se pueden confundir… El amor propio es el resultado del aprecio, respeto y cuidado que se tiene hacia sí mismo. Cuando uno puede…

¿Cómo decir lo que pienso sin causar conflictos?

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April 27, 2023

La sinceridad no tiene que ser dolorosa ni conflictiva, al contrario debe de ser cautelosa, compasiva y sanadora. La sinceridad es una virtud que se debe acompañar con prudencia y…

¿Por qué es tan fácil cargar con los problemas demas?

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April 20, 2023

Sin querer compramos problemas y preocupaciones gratis y cargamos cuestiones que no nos corresponden. Cuando recibes una llamada y te dicen: “Me siento preocupada por que….” No es una invitación…

Cómo enfrentar la crisis mundial y encontrar esperanza en tiempos de desafíos globales

¿Por qué lastimamos a las personas que más queremos?

Comprendo el dolor ajeno

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