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Confianza

Venciendo barreras: Como ayudar a quienes resisten la ayuda

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Cómo Comprender y Ayudar a Aquellos que Sufren La capacidad de ayudar radica en la habilidad para comprender, escuchar y reconocer el dolor de quienes están sufriendo, sin la expectativa…

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Cómo evitar caer en la negatividad y la ira ajena

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“La Importancia de la Claridad Emocional en las Batallas Elegidas” A menudo, nos encontramos con la tentación de asumir las luchas de otros, especialmente cuando estamos lidiando con nuestras propias…

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¿Por qué lastimamos a las personas que más queremos?

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Lastimar a las personas que queremos es una paradoja dolorosa, comprender por qué sucede puede ayudarnos a evitarlo. Este dilema tiene una respuesta aparentemente sencilla, aunque su explicación puede ser…

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Comprendo el dolor ajeno

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Reconozco que las crisis no indican debilidad ni enfermedad, son oportunidades naturales para cambiar. No juzgo ni critico a quienes atraviesan crisis, incluyéndome. Comprendo que el sufrimiento puede causar agresión;…

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¿Cómo ayudar a personas que están pasando por una crisis emocional?

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“Descubriendo la Empatía: Un Enfoque Transformador para Ayudar a Quienes Sufren.” Sufrir y presenciar el sufrimiento de otros constituyen experiencias dolorosas en extremo. Es fundamental aprender a comprender antes de…

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¿Puedes respetar el temperamento de otros sin que te sientas lastimado?

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Los sentimientos son personales y las decisiones sobre cómo manejarlos son propias; por lo tanto, estar enojado, frustrado o triste no te da derecho a desahogarse o maltratar a otros.…

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Amor propio, egoísmo o narcisismo

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Comportamientos totalmente distintos que a simple vista se pueden confundir… El amor propio es el resultado del aprecio, respeto y cuidado que se tiene hacia sí mismo. Cuando uno puede…

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¿Cómo decir lo que pienso sin causar conflictos?

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La sinceridad no tiene que ser dolorosa ni conflictiva, al contrario debe de ser cautelosa, compasiva y sanadora. La sinceridad es una virtud que se debe acompañar con prudencia y…

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La búsqueda de la felicidad ¿será un objetivo inalcanzable?

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Una vida bien vivida es una vida valiosa con sentido que otorga el sentimiento de satisfacción, plenitud y consecuentemente facilita tener el privilegio que permite gozar de una buena vida.…

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