Recetas Para La Vida
La suegra perfecta es una mujer que apoya las decisiones de su nuera. Visita solo cuando la invitan, solo da sus comentarios si se lo permiten y siempre está disponible…
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Darse el permiso de sentirse triste promueve el proceso para aceptar la realidad por más dura que sea. El problema de la tristeza no es tanto el dolor causa cuando…
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Reconoce que tu no eres solo tus errores. Tampoco eres una persona perfecta, pero sinceramente, tampoco eres solamente los errores que haces. Hablar de errores, es un tema complicado e…
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Para vivir mejor, hay que simplificarse la vida y dejar fluir todo lo que llega ¿Sabes qué se requiere más energía para estar de malas y encontrar pretextos para ser…
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Hay que poder alinear los sueños, las acciones y el esfuerzo para hacer más y dudar menos. Encontrar motivación cuando uno se siente abrumado, confundido o agotado es un dilema…
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Tener paciencia y actitud positiva cuando las cosas no son como las que te gustaría es un reto que pocos pueden superar. A pesar de que muchas veces uno tiene…
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La vergüenza y el dolor son cuestiones naturales y universales, no son castigos que se deben de guardar o torturar mi paz emocional. Libero mis pensamientos de mis malos recuerdos.…
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Cuando uno aprende a hacer paz con su pasado puede soltar los sentimientos que perturban sus memorias incómodas. La vergüenza y la culpa son sentimientos que causan, dolor, incomodidad y…
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Mis sentimientos son válidos. Cuando puedo sentir y expresar lo que siento libero mis pensamientos y siento empatía por otros. No tengo que creer todo lo que pienso y puedo…
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