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reflexión

¿Sabes cómo liberarte de rincones oscuros de tu mente?

480 457 Recetas Para La Vida

Los pensamientos negativos no son realidades definitivas; es esencial aprender a identificarlos y tratarlos con comprensión para soltarlos y obtener una perspectiva más clara y menos dolorosa. Es completamente normal…

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Muñeca, Barbie y la Mujer de hoy

1024 682 Recetas Para La Vida

“La Barbie: una figura icónica que nos invita a reflexionar sobre la complejidad de la identidad femenina en la sociedad actual.” Detrás de la imagen de la Barbie y su…

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El desafío de soltar el pasado: ¿Por qué nos cuesta tanto?

1024 566 Recetas Para La Vida

¿Alguna vez te has preguntado por qué resulta tan difícil soltar el pasado y dejar atrás situaciones dolorosas? Es como si estuviéramos atrapados en una telaraña emocional que nos impide…

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El sorprendente secreto para generar diálogos profundos a partir de pláticas triviales

1024 614 Recetas Para La Vida

Subestimar el poder de las pláticas simples y ligeras es un grave error.   Las conversaciones coloquiales son conversaciones que sientan las bases para establecer relaciones sólidas e importantes. Creer…

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La otra cara de la infidelidad

292 173 Recetas Para La Vida

Es fácil criticar y juzgar al que traiciona y engaña pero… ¿Qué hay de los eventos que empujaron a la desesperación, la soledad y el perder la razón? En un…

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¿Cómo decir lo que pienso sin causar conflictos?

1024 576 Recetas Para La Vida

La sinceridad no tiene que ser dolorosa ni conflictiva, al contrario debe de ser cautelosa, compasiva y sanadora. La sinceridad es una virtud que se debe acompañar con prudencia y…

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La búsqueda de la felicidad ¿será un objetivo inalcanzable?

640 360 Recetas Para La Vida

Una vida bien vivida es una vida valiosa con sentido que otorga el sentimiento de satisfacción, plenitud y consecuentemente facilita tener el privilegio que permite gozar de una buena vida.…

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¿Por qué guardar secretos es tan complicado?

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Guardar secretos puede ser un arma de doble filo. Por un lado se valora la confianza, pero callar lo que han confiado consume una cantidad inmensa de energía mental. El…

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¿Cómo dejar de sentirse humillado o agredido?  

600 399 Recetas Para La Vida

Aprender a reconocer los sentimientos de otros para mejorar las relaciones sin tener que sentirse atacado, ofendido o humillado  por lo que el otro dice o hace. Un grave error …

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