Estrés

Qué hacer cuando sin querer, lastimas y causas problemas cuando das tu opinión

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January 31, 2019

Cuando lo que escuchan… no es lo que dijiste Discutir con gente querida o cercana y lastimarse por lo que dijo uno y entendió el otro… no es un tema…

¿Cómo sobrevivir las reuniones familiares?

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December 27, 2018

Aprende a disfrutar a tu familia a pesar de tener problemas con ciertas personas que son inevitables. Las reuniones familiares no son, ni deben de ser el lugar para confrontar…

Mis problemas son más grandes que los tuyos

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December 20, 2018

Cuando se sufre en carne propia, todo se siente más intenso y se ve más complicado que cuando otras personas describen problemas similares… Mis problemas son más serios que los…

¿Tienes miedo a envejecer?

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November 15, 2018

Llegar a una edad madura, cumplir más años y tener una larga vida, no es una tragedia, es un privilegio desperdiciado por la sociedad moderna. La falsedad más grande que…

¿Por qué no cambias si ya sabes lo que haces mal?

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November 1, 2018

De qué sirve entender y reconocer lo que se hace mal… si no se cambian las acciones que nutren los hábitos que impiden ese cambio que deseas y necesitas. Las…

¿Cómo manejas tu frustración?

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October 17, 2018

¿Te peleas con la realidad o aprovechas lo inesperado? La frustración es un sentimiento horrible que causa impotencia, enojo e inestabilidad. No saberla manejar es un peligro que crea deterioros…

¿Qué haces con el carácter que tienes?

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October 4, 2018

No basta con reconocer el tipo de carácter que posees… es importante aprender a actuar mejor, a raíz de lo que ya eres. ¿Aceptas tu carácter y entiendes porque actúas…

Como expresar tú enojo sin lastimar a los demás

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September 27, 2018

El que se enoja pierde, entonces ¿Qué se hace cuando te enojas? El enojo es una emoción natural. Sentir enojo no es el problema. La complicación surge cuando el enojo…

¿Estás cansado de que las cosas no salgan cómo quieres?

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June 27, 2018

Resetea tu mente y cambia tus resultados ¡No estoy hacendó las cosas bien! ¡Ya la regué otra vez! ¿Cuándo voy a aprender? Siempre me equivoco, nada me sale como planeo,…

Qué hacer cuando sin querer, lastimas y causas problemas cuando das tu opinión

¿Cómo sobrevivir las reuniones familiares?

Mis problemas son más grandes que los tuyos

¿Tienes miedo a envejecer?

¿Por qué no cambias si ya sabes lo que haces mal?

¿Cómo manejas tu frustración?

¿Qué haces con el carácter que tienes?

Como expresar tú enojo sin lastimar a los demás

¿Estás cansado de que las cosas no salgan cómo quieres?

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