Recetas para la Vida

¿Cómo luchar contra la tristeza?

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Darse el permiso de sentirse triste promueve el proceso para aceptar la realidad por más dura que sea. El problema de la tristeza no es tanto el dolor causa cuando…

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Que puedes hacer cuando te humillan

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¿CÓMO PUEDES DEJAR DE SENTIRTE MAL CUANDO TE HUMILLAN? Que triste el ver como estas y como te sientes después de que te han hecho sentir de menos porque te…

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¿Qué pasa cuando el resentimiento amarga tus relaciones?

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El resentimiento es como un cáncer que si no se detecta inmediatamente puede terminar matando a la relación que afecta. El resentimiento es un problema o un dolor que no…

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¿Por qué reconocer el peligro es más fácil que vivir sin miedo?

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El efecto negativo impacta más fuerte a los recuerdos que los momentos felices y pacíficos. Sobrevivir y vivir en armonía es una de las acciones más importantes para tener una…

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Cómo puedes hacer paz con tus errores

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Reconoce que tu no eres solo tus errores. Tampoco eres una persona perfecta, pero sinceramente, tampoco eres solamente los errores que haces. Hablar de errores, es un tema complicado e…

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Cómo se puede controlar para que otros no saquen lo peor en uno

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LAS PERSONAS TÓXICAS TIENEN CONVERSACIONES Y ACTITUDES DESTRUCTIVAS QUE PROVOCAN QUE UNO PIERDA EL CONTROL Y SE CONVIERTA EN SU PEOR VERSIÓN. Cada cabeza es un mundo, y cada mundo…

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Cómo puedo hacer feliz a mi mamá

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El amor de una madre es un sentimiento básico e vital para el sano desarrollo y la adaptación de los hijos al mundo. Bien se dice que no hay amor…

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¿Cómo se puede cambiar la forma de sentir-pensar-actuar?

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La historia que repites acerca de ti, te convierte en la persona que eres. Ten cuidado con lo que cuentas de ti, eventualmente te lo vas a creer. Todos tenemos…

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¿Qué hacer cuando sientes que tu pareja no te valora?

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Que peligroso y muy triste sentirse no querido por la persona que algun dia prometió su amor y comprensión incondicional. Es crucial desarrollar relaciones emocionalmente sanas para tener una buena…

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