Salud

¿Por qué necesitas estar alegre?

Cuando no tienes una buena razón para estar feliz… ¿debes de fingir? La felicidad y la alegría son un viejo comercio que en los últimos tiempos se ha puesto más…

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¿Por qué es tan difícil pedir ayuda?

Es complicado pedir favores sin sentirse algo incómodo El ser independiente y pode hacer lo que uno quiere, cuando uno necesita, es un privilegio que otorga libertad, seguridad y satisfacción. El…

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Como tratar a un enfermo

La rutina diaria implica tener una agenda ocupada, citas, compromisos, ir y venir sin parar, cosas que comprar, trabajos que terminar en fin… el sentirse cansado o agobiado quizá es…

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Como manejar el dolor

Aprendiendo a vivir a pesar del malestar El dolor es una condición que no perdona ni excluye a nadie. Este es real, no miente y no se oculta, cuando algo…

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¿Qué hacer cuando tienes problemas?

A pesar de no sentir deseo o fuerzas para salir adelante, no se debe de parar Cuando hay dolor, enojo, sufrimiento, angustia, incertidumbre… generalmente la primera reacción es parar; tratando…

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Que decir cuando no se sabe como…

Mucha gente no sabe que decir, comportarse o reaccionar cunado se trata de situaciones tristes, como pérdidas, muerte o serias enfermedades; Generalmente hay un sentimiento de incomodidad impide actuar con…

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