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Proteína sana y divertida

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Huevos, aguacate y salsa Ranch a la diabla Tiempo de preparación: 20 minutos Porciones: 10-12 Grado de dificultad: fácil Nota: excelente fuete para disfrutar la proteína Ingredientes: 12 huevos duros y pelados 2 aguacates hechos puré 3 cucharadas de aderezo Ranch 2 cucharaditas de jugo de limón 1 cucharada de…

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Dos opciones de jugos antiestrés para elegir: verde y anaranjado

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Jugo verde Antiestrés ¡Facilísimo! Tiempo de preparación: 15 minutos Porciones: 2 Para liberarse del estrés del día a día con este delicioso jugo antiestrés, tómalo para iniciar tu día. Ingredientes: 1 manojo de perejil 2 ramas de apio 1/2 manojo de espinaca 4 hojas de lechuga 4 rebanadas de piña…

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¿Se puede sanar el alma de una persona que ha actuado equivocadamente?

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Todo lo que se lastima, se puede sanar, si se tiene la intención y conciencia del daño causado. No creo conocer alguna persona que en su sano estado mental diga “yo soy mala y busco lastimar a todos los que me rodean”, de hecho, mucha gente que está en la…

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Mi hermano siempre tiene problemas de dinero

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A mi hermano nunca le alcanza el dinero. Pide dinero prestado a todo el mundo y nunca les paga. Cunado tiene problemas que ya no puede resolver, siempre me habla y me pide que lo ayude. Si no lo ayudo le dice a mi mamá que soy una muy mala…

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Mi madre me maltrata

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Mi madre me ha humillado al punto de querer agredirme físicamente, porque no tengo a donde ir por eso aguanto todo. Pongo dinero para los gastos del hogar y esconde la comida y me grita todo el tiempo. Cuando necesita que le dé dinero, entonces causa hasta lástima y se…

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Mi nieto quiere vivir conmigo porque se pelea mucho con sus padres

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Después de una crisis familiar muy grande mi nieto se fue de su casa y me pidió que quiere vivir conmigo yo no tengo mucho dinero y además no quiero pelearme con mi hijo, el padre de mi nieto ¿qué hago? Que bendición son los abuelos. Dice un dicho que:…

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Mi esposo se queda callado cada vez que discutimos

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Cuando hay un problema y me peleo con mi esposo, hablamos le expongo lo que me molesta y nunca me contesta. Si le pido que me diga que piensa, solo contesta ya entendí. Sé que tengo que cambiar pero nunca hace nada. Estoy frustrada y ya no sé qué hacer.…

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No tengo salida, me humillan y no puedo dejar al padre de mi hija

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Llevo 6 años con el padre de mi hija, a veces me quiere, y a veces me hace sentir mal. Ahora vivimos con su familia, quienes son iguales. No me he alejado de ellos, ni podré. Son humillantes, hipócritas, cambian de humor, pelean hablan del uno y del otro. Me…

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En facebook me enteré que mi esposo tiene dos familias…

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Estoy en shock. Me impacte mucho al ver fotos de mi esposo con otra familia… Él y yo tenemos 13 años de casados y 2 niñas. Me acabo de enterar que hace casi 3 años tuvo un hijo con una mujer la cual pues aparentemente también una relación. Estoy triste…

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¿Cómo evitar involucrarse en el drama de los otros?

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Lo que sucede a tu alrededor, no siempre tiene que ver contigo, y tú…no lo tienes que resolver. A pesar de que uno puede tener claridad y certeza para ayudar a las personas que se encuentran atoradas con algún problema, en realidad… muchas veces es mejor no opinar, ni tratar…

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