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Como expresar tú enojo sin lastimar a los demás

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El que se enoja pierde, entonces ¿Qué se hace cuando te enojas? El enojo es una emoción natural. Sentir enojo no es el problema. La complicación surge cuando el enojo se desborda y la persona pierde el control sobre sí misma. El enojo es masivo y cuando estalla, se apodera…

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Adicción al juego

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Tengo un hijo de 35 años casado, acabo de entrarme que es Ludópata (adicto al juego). La familia quiere ayudar y no sé cómo decirle. ¿Me puede ayudar? Las adicciones son enfermedades serias que hay que tratarlas con cuidado y con personas profesionales. Qué maravilla que quieres ayudar a tu…

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No conozco a mi madre. Fui educado por mi padre y mi madrasta. Mi vida ha sido dura.

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Tengo 44 años soy soltero. A los 2 años fui separado de mi madre hasta el día de hoy no conozco ni a sus parientes. Crecí junto a mi padre y madrastra ya se imaginara con mucho miedo y temor hacia los dos por que recibía castigos…asi entre otras muchas…

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No le veo salida a mi vida

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Escribo desde Colombia. Desde hace dos años me quede sin trabajo. Por tal motivo debo arriendo de la casa por tres meses ya me pidieron desocupar… Mi esposa y mis hijas no aguantan más estamos físicamente aguantando hambre y sin dinero ni para darles a ellas lo básico no sé…

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Perdonarse a uno mismo… es un perdón muy difícil

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¿Pagas tus culpas con resentimientos y amargura o te castigas por no poder perdonarte los errores que cometiste? Hay personas que les va mal, juran que la vida juega favoritos, insisten que unos tienen todo y ellos sufren, son humillados, lastimados y olvidados continuamente. Estas personas forman su propia resistencia…

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Estoy agotada de vivir

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Soy mamá de tres hermosos hijos. He tenido dos parejas las cuales no me han resultado bien. Con mi primer pareja mucha violencia de ambos lados. Con la segunda su trabajo y alcohol y yo hacerme cargo de los niños y la casa todo el dia. No puedo conseguir nunca…

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¿Cuál ha sido peor batalla de tu vida?

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La vida es una gran lucha. Es más fácil ganar cunado sabes contra quien peleas. Personas luchan por que no tienen dinero, por conseguir un mejor trabajo, por bajar de peso, por tener una buena pareja, por sanar cuando están enfermos, porque sus hijos sean buenas personas, por no contar…

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Me gustaría tener amigas de verdad. ¿Existen?

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Vivo amargada tuve mi hijo grave pues no se cuida de su enfermedad, es mayor de edad y una apatía de hace muchos años. No tengo amigas y vivo con mucha soledad, no le veo salida a este infierno. Lo he intentado todo, psicólogos… Cuando uno esta tan metida en…

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Tengo un marido poco expresivo, frio y distante

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Hola tengo 8 años de casada mi marido siempre ha sido un poco amargo, no demuestra que me ama es muy frío y cuando está en casa a veces explota. Les grita a sus niños de todo y contesta mal. No me pone atención, solo está en su teléfono viendo…

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Soy muy terca… Todo. Lo que intento me sigue saliendo mal

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Mi problema es básicamente dinero. Estoy enojada conmigo porque no me puedo desapegar. Estoy harta de que me digan lo inteligente que soy… Si tan inteligente soy que no puedo avanzar, ni ver solución alguna. Me frustra que la gente no aprecie un producto de calidad. Siento que tengo una…

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