No creo poder ser feliz NUNCA

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Tengo muchos traumas que superar, de pequeña sufrí abuso sexual tenía como 4 años, hace 2 años que me divorcié, fue un matrimonio sin amor y muchas peleas. Estoy mejor desde que nos separamos. Ahora siento mucha inseguridad y me deprime como estoy. Estoy perdiendo mi cabello, ya lo intente todo y eso me hace sentir muy insegura, no sé cómo afrontar esto… Siento que ya pase por muchas cosas, nunca seré feliz.

Afirmaciones como NUNCA o SIEMPRE son fuertes, generalmente falsas y no ayudan mucho a que uno se pueda superar, hay que tener mucho cuidado al usarlas.

Me queda claro que tuviste una infancia muy dolorosa que te dejo con muchas cicatrices emocionales. Tu matrimonio tampoco te ayudo mucho a sanar… y bueno ahora con la perdida de tu cabello puede ser que sientas que todo es negativo, malo, doloroso…Claro, siempre y cuando te enfoques en retomar todo lo negativo, lo doloroso y lo difícil que has vivido. Estoy segura que si buscas recuerdos buenos, también lo puedes encontrar. Aun aunque estos sean pequeños y no hayan durado mucho tiempo.

Te quiero recordar que tú tienes la posibilidad de cambiar tu destino. Tú puedes dejar de enfocarte en los eventos que te han lastimado y puedes ver las miles de posibilidades que tienes cada día para encontrar razones para ser feliz. Así que… el nunca voy a ser feliz, depende absolutamente de ti y de cuanto esfuerzo quieras poner en la perspectiva positiva que tengas hacia tu vida.

Deja de preocuparte por la perdida de tu cabello, enfócate en tu sonrisa, en medios de ser mas amable y mas generosa, fíjate como puedes ayudar a gente que tiene carencias, come mas sano, toma mucha agua, y come gelatinas eso fortalece las células que producen el cabello y las uñas…

 

 

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AUTOR

Becky Krinsky

Autora de dos libros ganadores en el Latin Book award en el area de auto ayuda y temas de inspiración. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora del premio de excelencia en periodismo del San Diego Journal Club por 4 años consecutivos y Medalla de Bronze Jose Marti, para periodistas hispanos en estados Unidos.

Todos los relatos por: Becky Krinsky

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