¿Por qué mi hermana me tiene tanta envidia y es mala?

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Lo que envidias de mi es algo que quieres o deseas tener y no lo tienes.

Una clienta me dijo: Yo no se cual fue la razon que mi hermana me tiene tanta envidia. Desde jovenes nos hemos peleado, y me siento que todo lo que yo tengo, ella lo quiere para ella. 

Este sentimiento que tienes hacia tu hermana, es un sentimiento normal, que mucha gente también lo siente, sin embargo no todo el mundo se atreve a hablar de sus sentimientos.

Cuando uno entiende la esencia y el concepto de lo que es la envidia, se hace más fácil poder manejar el sentimiento sin sentir resentimiento, enojo o culpa.

La envidia es un sentimiento natural y común que se puede llegar a sentir en cualquier momento, es un sentimiento de deseo intenso hacia algo que otro posee. Por lo tanto, el sentir envidia es un problema, porque se enfoca en lo que tienen los demás.

Sin embargo es un sentir natural que cuando se le reconoce se puede diluir y entonces deja de ser un tema tan serio e incómodo como parecería. Por este motivo es necesario poder entender los motivos que despierta este sentimiento para controlar su intensidad y desviar la frecuencia con la que este sentimiento ocurre.

La envidia se define como una emoción negativa que incita querer hacer daño o desear lo que otros tienen. Es difícil aceptar cuando uno siente envidia ya que su connotación implica que de alguna manera que uno tenga que aceptar y controlar el impulso de querer dañar a alguien a un ser querido.

Sentir envidia lastima las relaciones y destruye los amores verdaderos.

La envidia es una emoción difícil de expresar porque nos hace ver como personas no gratas sobre todo hacia las personas que envidiamos, de hecho se hace aún más difícil cuando se tiene que reconocer a uno mismo el sentimiento real pero obscuro que se siente.

La envidia siempre tiene una connotación complicada porque aunque algunas personas aluden a sentir “envidia de la buena” justificándola diciendo que sienten admiración o deseos constructivos de ser igual que la otra persona. Pero en sí, este sentimiento contiene un tono de desprecio, enojo, celos, narcisista y competitividad.

¿Cómo surge este sentimiento?

La envidia se considera una emoción social porque surge a raíz de la comparación con el otro, la comparación; e implica una evaluación negativa hacia nosotros mismos. Los sentimientos que se desencadenan cuando la envidia corroe el alma causa que uno se valore como algo negativo, por lo que las creencias que se nutren sobre uno mismo serán: Yo no soy valioso, no soy suficiente, soy inadecuado, etc. y por lo tanto me siento culpable, mentiroso y hasta se cubre la vergüenza que se llega a sentir hacia uno mismo.

La persona envidiosa desboca sus sentimientos sin contenerlos, sufre, se amarga y tristemente vive en un mundo gris aislado de felicidad y pierde la alegría por vivir. Yo no sé cuál fue la razón por la cual la persona comenzó a sentir envidia, sin embargo, es importante aprender a sanar este deseo que hace sentir que uno tiene un vacío insaciable, el cual no resiste que otros tengan lo que uno no tiene este sentir solamente envenena al alma.

La envidia no son celos. Aunque estos son sentimientos que se parecen su esencia es muy distinta.

Mientras la envidia se enfoca en lo que el otro tiene y uno carece. Los celos están fundados en el miedo de perder lo que uno tiene. Los celos son hacia lo que cada uno siente, valora y quiere cuidar. La envidia solo se refiere a lo que tienen los demás y uno no tiene.

Cuadro explicando la diferencia entre envidia y celos

Yo no sé cuál fue la razón por la cual hay gente envidiosa o celosa, pero cada uno se tiene que hacer responsable por los sentimientos y las acciones que hace y tiene. Hablar y reconocer los celos y la envidia de los demás solo ciega la realidad y evita que uno confronte sus propio sentir. Tanto la envidia como los celos lastiman la calidad de vida que se puede llegar a tener por lo que es importante aprender a reconocerlos y sobre todo poderlos canalizar de una forma positiva.

Los pensamientos positivos, los mensajes de amor, y las reflexiones de vida son herramientas muy útiles para poder enfocar la atención en aspectos nutritivos y positivos, con el fin de manejar la envidia y poderla superar.

A veces, la envidia puede volverse tremendamente tóxica tanto para uno mismo como para los demás. Si se trata de personas narcisistas que necesitan constantemente sentirse especiales, grandes, exitosos, poderosos, brillantes, admiradas, y cuando esto no se cumple pueden sentir una envidia destructiva hacia los demás por lo que tratarán de quitarle al otro lo que tiene o de devaluarle para poder mantener su imagen exaltada frente al otro; pues les es complicado asumir que otro pueda tener cosas que ellos no tienen, y sentir que otro puede ser mejor que ellos.

Problemas causados por la envidia

  • Falta de comprensión hacia todo lo que le rodea.
  • Deteriora todas las relaciones involucradas.
  • Aumento de sentimientos negativos como el odio, rencor, enojo y el sentirse de menos y con mucha inseguridad. 
  • Intoxica al alma y llena a la persona de angustia y soledad.
  • Evita sentir gratitud y alegría, condiciones necesarias para ser feliz y vivir en plenitud.
  • Se pierde la capacidad para disfrutar el presente.
  • Ciega la realidad e impide valorar el esfuerzo y trabajo que hacen los otros para poder tener lo que tienen.

La envidia no es un sentimiento constructivo.

Le quita brillo a la vida y promueve el menosprecio y la posibilidad de ser mejor. Las personas envidiosas no progresan mucho y lo peor es que por concentrarse en lo que tienen los otros, no permite enfocarse en las posibilidades propias para triunfar y valorar lo que sí se tiene. 

No porque la envidia es un sentimiento natural quiere decir que uno tiene que dejar que este sentir se apodere de uno.

Hay que encontrar la forma de reconocer cuando uno está sintiendo envidia o celos y ver la manera de redirigirlos y transformarlos para tener una mejor calidad de vida.

Técnicas para poder vencer la envidia

  1. Conoce y platica con la persona que se le tiene envidia.  Puedes sorprenderte de su gusto por compartir lo que sabe y sus experiencias así también se puede respetar sus triunfos y valorar sus aciertos.
  2. Dirige tu atención pensando en positivo. Buscar lo bueno, lo constructivo y lo que puedes aprender para que tu puedas conseguir lo que deseas.
  3. Aprende a disfrutar la buena fortuna de los otros. Cuando aprecias y fluyes con todo lo que tienen los demás, el universo te sonríe y te permite ver oportunidades que pensabas que nunca llegarían.
  4. Edita tus pensamientos para encontrar una visión más constructiva. No critiques, juzgues o hables mal de gente que tiene lo que te gustaría tener. 

Utiliza el sentimiento que produce la envidia para ser mejor, para progresar y para fluir con la vida. No le quites el brillo a las personas que te rodean. Se feliz por lo que tienes y descubrirás un mundo noble lleno de posibilidades y oportunidades.

El mejor antídoto que hay para contrarrestar este sentimiento tan dañino, es actuar con bondad y cariño.

Si realmente eres más afortunada, tienes más suerte y te va mejor, es decir si tú tienes más que tu hermana y de alguna manera la puedes ayudar y/o le puedes compartir de tu buena fortuna, pues que mejor ser humano te vas a convertir y desde luego te vas a sentir mejor contigo y quizá tu hermana aprecie tus atenciones y tu sensibilidad.

¡Se tú la mejor persona!

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AUTOR

Becky Krinsky

Life Coach comprometida al bienestar y la superacion personal. Autora y ganadora de premios por sus libros de auto transformacion Latin Book award. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora varios premios de excelencia en periodismo del San Diego Journal y galardonada con altos premios por sus columnas, su sitio y su inspiracion a la comunidad hispana en el mundo.

Todos los relatos por: Becky Krinsky
29 comentarios
  • Linda
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    Tengo una situación muy conflictiva con mi hermana horrible tanto que sus hijos que críe actúan igual que ella , insultos golpes y demás , son tres contra mi , aparte me han alejado de mis padres por sus chismes , he tomado la desicion de alejarme de mis padres por lo mismo

  • Anónimo
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    Mepaso lo mismo mis 3 hermanas son envidiosas porque yo cuido ami mama pero ellas no lo hacen mejor me critical y envidian ami meduele mucho su conducts para conmigo que solo ayudo ami madre aye tie e 88 añospero aellas enves de agradarles led molesta ya nose que hacer estoy muy triste y solo quiero ayudar ami mama y que Ella’s lo entiendan .

  • Anónimo
    RESPONDER

    Creo que lo mejor es alejarse de las personas envidiosas sean familia, amigos,conocidos ( después que se hayan agotado las maneras de llevar una buena relación). Es agobiante ser la persona que siempre cede. Una opinión…

  • isabela
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    hola señora bcky sobre la otra respuesta me gusto mucho y se la voy a enviar a ella si ella es la mayor y eso fue lo mismo que paso hoy ella quiere todo saber si tengo cosas mmm pues señora bcky sobre fue porque ella no me da mi privacidad y pues si yo entiendo que yo antes no le daba privacidad a ella y pues ahora e cambiado mucho ya no le miro nada ni le cojo nada a ella entonces ella me tiene que dar privacidad a mi me da malgenio que me revice las cosas nosotras tenemos un cuarto para las dos y tenemos otro hermano y pues los dos aveces me molestan yo la mas pequeña de la casa soy la ultima somos tres y pues es muy dificil ablar con ella no se deja aconsejar es muy grosera con migo lo que te cuento acabo de pasar y ademas yo tengo un diario y ella me quiere revisar todo lo que escribo en mi diario osea a veses le pido a jesus que es lo que pasa con migo y con ella no entiendo y le doy gracias al señor por darnos a todas las familias estar unidas y por eso dios puso esta pandemia para que analisemos para que nos demos cuenta que tenemos que arrempenirnos de lo que emos echo mal y que el se sacrifico por nosotros en la cruz y cada dia mas nos demos asercar a dios y pues las demas les aconsejo que se aser que al señor y que confien en el y que sus hermanas no se deben meterse en sus vidas para eso tienen una madre y un padre para que hablen con ustedes y les tienen que dar respuesta asus padres y pues aserquense a papa dios le aseguro que se deseaogen y pues ablen con mi dios y el les va a respinder con amor y cariño y se van areglando las cosas y pues es pero tu respuesta bcky muchas gracias por sus consejos tan buenos enserio que muchisimas gracias la tendre en mi corazon

    • Becky Krinsky
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      Creo que todos en algún momento de nuestra vida hemos llegado a ese lugar negro, obscuro y lejano donde te encuentras hoy. Es muy difícil decirte que esto es pasajero, que pronto vas a ver la luz y demás porque ahora no estas para escuchar sermones ni palabras que te endulcen el alma. Entiendo que la vida de hoy esta difícil y no hay un mucho de donde agarrarse.

      Son épocas que llegan y se van, dejando momentos de reflexión para tener platicas privadas contigo. Eres tu la única persona que tiene que encontrar razones que le den fuerza para levantarte, aun cuando tu corazón este triste, lastimado y muy cansado.

      No hay palabras, ni poder humano que te puedan ayudar si tu no lo permites y para eso debes de reconocer que eres una persona valiosa y que tu vida si tiene un propósito.

      Te recomiendo que escribas en una hoja las razones que tienes para agradecer, es decir, tu vida, tu salud, tu familia, aunque ahora no te sientas valorada. Y una buena idea es tarta de ayudar en algún centro que necesitan quien les pueda ayudar, ya sea con perros, o cualquier tipo de animales, o entregando comidas o paquetes. Hay mucha gente que si te va a valorar tu ayuda y les vas a hacer la diferencia en su vida.

      Poco a poco saldrás de ese lugar triste que estas, y recuerda que, aunque el dolor por que no te quiere la gente como tu quisieras es inevitable, el sufrimiento es absolutamente opcional. Tu eliges sufrir por gusto.

    • Gabriela Higareda
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      Desde 5 años mi hermana de 13 me golpeaba, no me dejaba jugar, se burlaba. Nuestro padre era muy bueno y listo y me premiaba por mi alto desempeño, me gustaba la escuela. Un día me gane medalla de aprovechamiento escuela 7 años y me dijo quieres un regalo, dije siii. Fuimos a comprar y no había regalo encontré perrita callejera y fui mi más lindo regaló. Papá dijo si sacas 10 te doy 10 pesos mexicanos, Si sacas 9 te doy 9 y si sacas 8 te doy 5 pesos y si sacas 6 o 7 te descuento y así me esforcé y fui muy feliz con mis perritos callejeros comprándole comida. Por otro lado mi hermana Elizabeth mayor 8 años siempre me trataba mal, hasta que con 15 años me fuí a estudiar la preparatoria a otra Ciudad. Y siempre hacia lo mismo, por casi 39 años llegaba yo y a nuestra madre y padre los invitaba a comer y a mi No. Al principio me dolía mucho lloraba, después mi padre decía no voy me quedó con Gabita. Y así pasaron muchos años, su hijo se casó y no me invitó, no me hablaba nunca, me gritaba a qué veniste Loca. Y me esforcé mucho estudié una Licenciatura una Maestría, remodele la casa de nuestros padres y aún así nunca me hablaba, Elizabeth además con todos les decía está Loca a qué viene, ya se fué que se quedé por allá. Murió papá, y murió mamá y NUNCA me habla sólo que ella perdió su casa en el juego de Azar, apostó y perdió, un taxi, las placas perdió. Su hijo Miguel al qué no me invitó a la boda se acabó divorciándose. Elizabeth tiene diabetes y casi pierde la vista, tiene nubes la operan y otra vez mal. No le deseó ningún mal. Ahora peleamos por la Casa familiar juicios. Nunca me quiso y no se porqué, es mi hermana y me hubiera gustado ser Felices. No pudo ser. Gracias por su atención. Feliz y bendecido día.

  • isabela
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    mi hermana es muy envidiosa osea no me deja aser nada solo sirvo para aserles cosas a ellos me
    o sea mi hermana es muy envidiosa no me deja hacer nada de siempre que lo quiero hacer yo ya ya pues mira ya no me sirves y ya me saca y pues ya no sirvo estaba en una llamada con una prima y solo fue porque Me pinté la cara de gato después ella estudia y pues una vez le tocó quiere pintarse la cara de gato y pues entonses ella le dije a mi mamá que no que yo soy muy copiando que yo quiero ser todo lo que ella y entonces yo no
    pero yo no iba a hacer lo mismo yo iba a hacer otra cosa o sea no sobre Dios con tiempo porque las hermanas
    no entiendo por qué las hermanas tienen que ser tan vivías ahí sí hay otras que si se quieren mucho eso es lo que veo demen osiones

    • Becky Krinsky
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      Las relaciones familiares sobre todo de hermanas son relaciones complicadas. Todas las hermanas se pelean y todas las hermanas se quieren. La cuestión es aprender a vivir en paz y poder respetar el espacio de cada una, para que las dos se valoren, se ayuden y se puedan acompañar. Pero al mismo tiempo, es muy necesario que las dos tengan privacidad y suficiente espacio para que no se sofoquen porque viven y duermen en la misma casa.

      Me imagino que tu hermana es mayor que tú, y no te tiene mucha paciencia por lo que te corre de donde está y no te deja que le copies.  Te aseguro que esto va a cambiar con el tiempo y un día se van a reír de esto.

      Te recomiendo que no te rindas en estar donde no te quieren y que encuentres momentos divertidos donde puedas ser una buena compañía y una hermana entretenida.

      Cuando te pida que le ayudes recuérdale que lo haces con gusto pero que, de la misma forma, te gustaría que te haga caso y que no te corra después de que la ayudas. Dile cuánto la quieres y sin hacer drama, platicale lo feo que sientes cuando te corre y te hace sentir que le estorbas.

      Las peleas con hermanas son normales y parte de la vida familiar. Recuerda que si tu hermana no te quisiera no te pide favores ni se pelearía contigo ya que te ignoraba, y ella sí está muy al pendiente de todo lo que haces.– 

  • Mari M
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    Y si me tiene envidia y coraje sin tener riquezas. Porque me a tomado de su puerquito? ya que siempre me descalifica con todo mundo incluso cosas que ella hace de mala calaña y dice que yo lo hago e inventa mil cosas con quién ni me imagino, pero algunas personas me lo dicen no una no dos, personas que puedo confiar porque no ganarian nada con inventar. Digamos qué es un patrón de mentiras. Lo último que hace es que me a desprestigiado con mi señora madre. A mi cuñada cuando se fue mi hermanito de inmigrante le hizo imposible la vida y le enviaba mensajes muy malos a mi hermano tanto así que mi hermano ya no quiso regresar y regreso hasta que estuvo en etapa final a ver a su familia. Bueno yo siempre estuve en una posición frente a mi madre a quien también la convenció que mi cuñada era mala mujer; de que no podía calificar ni juzgar a alguien porque a mí no me constaba. Pues ahora mi madre me dice que como yo engañe también a mi marido como ella por eso la defiendo y que ni cara de decir nada tengo. Ahora es lo que más me duele mi madre me está avisando de algo que mi hermana a inventado aparte de muchas cosas más. Por eso estoy buscando material para leer. Ella siento es sicópata. Le es tan fácil mentir. Ante mi.mama es Santa. Porque le inventa que ayuda a gente desvalida. Y no. Lo se. Porque es abogada y su primer caso fue pelear por una pensión alimenticia al marido de una paraplejica y por mucho tiempo se estuvo quedando con el dinero de la pensión que a ella le entregaban no tengo pruebas de ello solo que me lo contó y sin querer me lo dijo. Lo recuerdo ya que fue su primer caso. A mi sra. Madre le dijo que fue gratis ese caso nunca la he desmentido ante mi madre. Y así siempre según ella no cobra apoya a la gente. Y le a quitado a un señor una propiedad. Estuvo en la cárcel por fraude y fui a rogar a su acusador perdón para que retirara los cargos ya que ella estaba en el 8 mes de gestación. Necesito entenderla. Porque yo ya vivo lejos de ella pero para ella yo soy su parapeto de sus malas acciones. Ahora que regreso cada semana a ver por mi madrecita que ya está anciana ella me he enterado de tantas cosas casualmente digamos y no sabe la manera de fastidiar. Siento que me odia por existir. Ya me dijo que después que fallezca mi madre ya no tendrá hermanos después de una discusión. Etc. Etc. Etc. Le comento vivimos una infancia de mucha violencia y alcholismo de mi padre. Tengo dos hermanitos que fueron diagnosticados con ezquizofrenia.

    • Becky Krinsky
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      Querida Sofia, ser Hermana es mas que ser amiga, y aunque no sea segun tu buena persona sigue siendo tu familia asi que es mejor que veas una manera en donde ambas se puedan encontrar y sacar lomejor de cada quien. UNa familia no se le corta. Seguro que tiene alguna cualidad que ambas puedan reconocer.

        • Becky Krinsky
          RESPONDER

          Parece que tu hermana es menor que tu y es una pequena, si te jala el pelo es solo para que le hagas caso… mejor se bueita con ella platicale y se una mejor hermana de lo que ella es y asi ademas de que vas a ganar a una hermana, no te va a seguir amenazando. Te recomiendo mucho que le digas a tu mama de tu novio y no escondas las cosas para que asi nadie te tenga que estar cubriendo.

          Suerte!

      • Lorna
        RESPONDER

        Señora becky, se nota que ud. No ha tenido la experiencia de tener ese tipo de hermana.
        Estoy de acuerdo con sofia, uno no elije a la familia, y a veces aunque cause dolor hay que alejarse de la gente toxica. Es por salud mental, cuando existen envidiosas en las familias no hay como tratarlas, siempre encuentran la forma de hacer daño. Y ojo que a veces ni siquiera es por la parte económica, te envidian por todo, hasta por tu personalidad, o porque no logran manipularte, porque sienten que tus padres te dieron mas amor, en fin te envidian por todo. Hay que ser fuerte y alejarse, no entrar en su juego. Esa es mi opinion.

        • Becky Krinsky
          RESPONDER

          Querida Lorna:No hay familias perfectas y todos tenemos problemas. Hay épocas en donde te llevas bien con tus hermanos, y otros tiempos que no los resistes. PERO… no dejan de ser familia, por más que creas que son toxicas, es posible que tu también le provoques y le saques lo pero de ella contigo. Hay veces que hay que reconocer que para que una relación sea tan mala, se ocupan dos. las cosas no se lastiman o se perjudican solas. Yo también tengo mis propios problemas. Pero desde luego que valoro mucho a mi familia y hago todo lo posible para no perder la relación.

  • Abby Macías
    RESPONDER

    En mi opinión, no funciona ser bondadosa y cariñosa
    con mi hermana, lo intenté por años sin conseguir más que rechazo y la sensación de que sólo lograba empeorar las cosas. Así que me he dado por vencida y lo mejor que he podido hacer es ignorarle y distanciarme, exceptuando ocasiones en las que la perciba tranquila y sin intencion de lastimarme. No considero que yo sea privilegiada y su resemtimiento hacia mí tiene su origen en nuestra infancia, de lo cual ya hace bastante tiempo, por lo que he tenido la oportunidad de intentar ganarme su amistad y demostrarle lo importante que es para mi. No funcionó y me niego a haceptar que haya estado en mí, por lo que solo puedo pensar en buscar una vida lejos de ella en cuanto tenga la oportunidad.

  • Anónimo
    RESPONDER

    El sentimiento de la que escribe es equivocado, hasta ahora no hay manera de saber que hay adentro del otro si no dice, Hay micro expresiones y manifestaciones de emoción, pero no hay por ejemplo “mirada de envidia” y tampoco tiene razón la respuesta de que no te importe que siente, la unión social es imposible sin entender los sentimientos del otro.
    Bendiciones.
    El artículo de futbol es un excelencia. Felicitaciones.

    • Becky Krinsky
      RESPONDER

      Mil gracias por leer todo el boletin!!
      Yo creo que no hay sentimientos equivocados cada quien siente lo que puede y no se puede juzgar. Sin embargo… creo que como no sabemos como tu dices que es lo que en realidad piensa la otra persona, entonces es mejor enfocarse a entender las reacciones propias ante los comportamientos de los demás. Aclaro no es que no importe lo que siente, sino que no importa lo que uno cree que el otro siente o piensa ya que eso esta fuera del control de uno. Es mas eficiente y positivo limitarse a entender los sentimientos personales y dejar de creer entender sentimientos de otros.
      Es increíble poder tener una conversación y comentar las respuestas, Me encanta!!!

    • Sara
      RESPONDER

      Creo que no se puede dar un consejo porque faltan saber muchas cosas.
      En mi caso yo tuve un tío muy dañino y envidioso con mi madre.
      Esparcía rumores, separaba la familia y creaba conflictos.
      El fue a una psicologa y esta le dijo que tenía personalidad psicópata. Lo más curioso es que lo contaba con orgullo diciendo que la psicóloga no pudo con el.
      Cuando se tiene un familiar psicópata lo mejor es alejarse porque nunca va a cambiar.
      No estoy diciendo que la hermana sea psicópata. Tal vez solo tenga envidia y en el fondo la quiere. Pero mi madre luchó para arreglar la relación con su hermano. Lo ayudo economicamente. Lo invitaba en las vacaciones y teníamos que aguantar sus burlas y agresividad para que luego él terminará contando cada detalle de lo que hacíamos, lo que comíamos y si hubo alguna pelea. Robaba objetos de la casa que alquilamos luego lo ponía en nuestras cosas y le mentía a todo el mundo de que éramos ladrones.
      No voy a contar todas las maldades que hacía pero nos complicaba la vida. Al cortar relación fue un alivio.
      Al ser psicópata tiene una personalidad encantadora y atrayente, la gente lo adora por lo que es difícil que te crean las cosas que hace.

    • Carolina
      RESPONDER

      Jajajaja para que mi hermana no me tenga envidia compro su cariño lo ayudo para que no sienta envidia que Estupides el envidioso nace asi y muere asi. Porque no se acepta no se ama asi mismo se siente inferior al envidiado y punto.

      • Becky Krinsky
        RESPONDER

        Todos tenemos el derecho de pensar como creemos que es la mejor forma. Pero desde luego que entre mas gente buenaa y positiva hay alrrededor de uno, mejor es la calidad de vida que tenemos. Si puedes ayudar a tu hermana fabuloso, si no… no te tienes que burlar o creer que es tan envidiosa, a lo mejor ella tambien tiene cosas que tu nesecitas y que no son cosas que tienen valor de dinero.

        • Aurora
          RESPONDER

          Por mi amplia experiencia, puedo decir que coincido totalmente con lo que dice Carolina y las demás damas envidiadas. No hay forma de agradar a un envidioso ni a un psicópata o a un sociopata. Yo intenté inútilmente todo lo que recomienda Becky, acercarme, ser cariñosa, comprensiva, halagadora, ceder, nulificarme, autosabotearme, recluirme, volverme invisible… Nada hay que pueda uno hacer para que el Envidioso o la Envidiosa entre en razón: nada. Y anteanoche lo corrobore: tiempo perdido.

          • Becky Krinsky

            Muchas gracias por tu valiosa aportación.

            Definitivamente tienes razón si tu te portas bien con una persona envidiosa, competitiva o que le gusta lastimar, en un principio parece que es una pérdida de tiempo ya que esta persona sentirá que ella puede hacer lo que quiere y además no tiene consecuencias. Sin embargo yo no creo que uno tiene que actuar y convertirse en un ser vengativo solo porque los otros así son…

            En mi experiencia personal y en la oficina donde trato con muchos casos similares he encontrado que mientras uno trabaja en poner límites claros, sentir empatía y comunicarse con sinceridad, eventualmente la maldad, el enojo y hasta la envidia se diluyen.

            Es un largo proceso, pero yo no estoy esperando cambiar a la persona envidiosa, estoy tratando de nutrir la autoestima de la persona que es lastimada y hacer que se salga del círculo vicioso que te puedes llegar a meter cuando ignoras o maltratas igual que la persona que te causa daño.

            Nunca te puedes equivocar hablando con sinceridad y haciendo lo correcto. Aunque sea un proceso largo y creas que no sirve, eventualmente las cosas sí cambian y tu te sientes mejor.

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