Aceptación

Liberándome de la vergüenza

La vergüenza y el dolor son cuestiones naturales y universales, no son castigos que se deben de guardar o torturar mi paz emocional. Libero mis pensamientos de mis malos recuerdos.…

¿Por qué es tan difícil pedir ayuda?

Es complicado pedir favores sin sentirse algo incómodo El ser independiente y pode hacer lo que uno quiere, cuando uno necesita, es un privilegio que otorga libertad, seguridad y satisfacción. El…

Los problemas atraen a la mala suerte ¿o es mera coincidencia?

Todo se ve negro cuando uno vive una crisis. Es difícil conservar la calma y/o la prudencia cuando uno pierde el control de la vida, sobre todo cuando suceden imprevistos,…

¿Cómo? Se puede controlar el estrés

El estrés es un estado de angustia, preocupación o cansancio mental provocado por expectativas distintas a la realidad. Lejos de ayudar a la persona, tremían creando problemas y trastornos físicos…

Se busca a la suegra perfecta.

La suegra perfecta es una mujer que apoya las decisiones de su nuera. Visita solo cuando la invitan, solo da sus comentarios si se lo permiten y siempre esta disponible…

Cómo reconocer lo que es verdaderamente importante.

Es más facil uno sabe lo que es importante Rosa tenía la eterna lucha del piano. Ella peleaba continuamente con sus hijos porque no practicaban sus lecciones durante la semana.…

¿Porque hay personas que eligen callar y no decir lo que sienten?

Es más facil callar y evitar una confrontación, pero ¿será una actitud sana? Si bien muchas veces el silencio es sagrado, otras veces puede resultar en un arma que destruye…

¿Por qué si me divierto tanto aun no soy feliz?

Rodrigo un muchacho joven y sano terminó en la sala de emergencia en el hospital después de haber pasado todo el día en compañía de sus amigos. ¿Qué fue lo…