“Tengo la determinación y la fortaleza para luchar contra mi propia resistencia. La voz interna que me hacía temer, dudar o desistir ha caído, permitiendo alcanzar mis sueños. Yo soy mi propio…

Tengo el compromiso de actuar con integridad y evitar confrontaciones al señalar a aquellos que no pueden expresarse con franqueza. Siempre puedo elegir como escuchar y actuar ante la persona…

A partir de hoy, me comprometo a ser una persona sensible, respetando las ideas de los demás y ofreciendo mis opiniones cuando sean requeridas. Cedo con gusto y generosidad, alegrándome…

“Cada día, tomo la decisión consciente de ser feliz. Mis hábitos saludables, mis pensamientos positivos y mi gratitud son los pilares sobre los que construyo esta elección. Reconozco plenamente que…

Tengo el poder personal para resistirme ante las imposiciones, creencias o manipulaciones de personas que buscan tener la razón y controlar cualquier situación en la que se encuentren. Reconozco y…

Cuido mi temperamento. Reconozco cuando me enojo y trato de mantener la calma para no crear dramas o problemas. Soy responsable de mis pensamientos, sentimientos y acciones. Escucho, respeto y…

Me amo y te amo tal como somos. Camino a tu lado, pero reconozco que somos seres independientes. No deseo poseerte, cambiarte ni componerte y tampoco pretendo ser tu posesión.…

Sé que soy yo quien debe quererme, cuidarme y protegerme, y al hacerlo, confío en que los demás también lo harán por mí. Tengo la valentía para aceptar mis debilidades,…

Reconozco que al aprender a escuchar sin tener la necesidad de defenderme puedo aceptar que las opiniones de los demás también son valiosas. Puedo escuchar atentamente lo que otros tienen…