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Mi mamá es una mujer muy dura, me quiere controlar y creo que me odia.

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Con mi mama no hay diálogo. Tengo que hacer todo lo que ella quiere y justo como ella me lo pide y si no lo hago entonces me hace sentir que no hago las cosas bien y además que no se hacer nada. Por mucho tiempo pensé que si la…

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La guerra que sí se puede ganar

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Aceptar la realidad sin dar interpretaciones personales es el reto más importante que cada persona debe de aspirar a conquistar. El mundo parece inmerso en una serie interminable de conflictos y guerras, dejando una sensación generalizada de impotencia y despojo de la paz emocional. Sin embargo, entre todas estas batallas,…

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Pechugas de pollo a la mostaza con un toque dulce

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Porciones – 4 Tiempo de preparación –  30 minutos Ingredientes: 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 200 g de chabacanos (albaricoques) en almíbar 2 cucharadas de mostaza Dijon 2 cucharadas de miel 1 cucharada de aceite de oliva 1/2 cucharadita de tomillo seco Sal y pimienta al gusto Modo…

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Mi ex mujer me chantajea con mis hijas, me amenaza y me saca más dinero.

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A pesar de que pagó la manutención de mis hijas mensualmente y pago los gastos extra que salen durante el mes, mi ex esposa siente que el dinero no le alcanza, ella trabaja y cada vez que puede me exige que le pague más cuentas, ropa y materiales de escuela.…

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Mi hija provoca discusiones en mi matrimonio.

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Tengo una niña de 10 años que le gusta llamar la atención y no tolera cuando estoy platicando con su papá a fuerza nos interrumpe y quiere que se le de toda la atención. No respeta ni se da cuenta si lo que estamos hablando es importante. Luego de que…

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¿Cómo transformar los pensamientos negativos y encontrar un enfoque positivo?

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Los pensamientos destructivos son los enemigos más crueles que uno puede enfrentar, roban la paz personal y nublan la realidad. Los pensamientos negativos pueden convertirse en ideas autodestructivas que, tarde o temprano, toman el control de tu mente. Estos pensamientos refuerzan la creencia de que todo es malo y atrapan…

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Arroz con lentejas y garbanzos

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Tiempo de preparación: 40 minutos Porciones 6/8 Ingredientes: 1 taza de arroz 1/2 taza de lentejas 1/2 taza de garbanzos cocidos (pueden ser de lata) 1 cebolla, picada 2 dientes de ajo, picados 1 zanahoria, picada en cubos pequeños 1 tomate maduro, picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1…

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¿Es malo tener fotos de mujeres desnudas en el teléfono?

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Encontré en el celular de mi esposo fotos de mujeres desnudas, no son artistas ni nada de eso; mujeres que podrían ser hasta mis conocidas. Las tenía en una carpeta según privada en su celular. al revisar las fechas de las fotos pude darme cuenta que muchas de esas fotos…

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Cómo enfrentar la crisis mundial y encontrar esperanza en tiempos de desafíos globales

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¿Qué poder tiene cada persona para mejorar la situación actual? El mundo enfrenta una serie de conflictos y guerras que amenazan constantemente la paz internacional y la seguridad individual. Esto crea una situación abrumadora y alarmante, y se refleja en la sensación de dolor, ansiedad y preocupación que prevalece en…

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Ensalada China con Tallarines y Pollo

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Tiempo de preparación: 50 minutos Porciones: 4/6 Ingredientes: Para la ensalada: 200 gramos de tallarines chinos (fideos) 2 pechugas de pollo, cocidas y desmenuzadas 1 zanahoria, cortada en juliana 1/2 pepino, cortado en rodajas finas 1 taza de brotes de bambú enlatados, enjuagados y escurridos 4 cebollas verdes, cortadas en…

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