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¿Le das el crédito que se merece a tu mamá por ser la persona que eres?

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Expresar gratitud y honrar a los padres son las bases para gozar de una vida plena y sana. Se pensaría que agradecer y respetar son acciones nobles que hacen sentir bien a la persona que recibe los elogios, pero en realidad, se beneficia más a la persona que los da…

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Pastel Azteca – Lasagna Mexicana

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Pastel Azteca – Lasagna Mexicana Porciones 4 personas Tiempo de preparación- 40 minutos Ingredientes 2 tazas de pechuga de Pollo cocida y deshebrada 1/2 Cebolla fileteada 1 taza Chile Poblano en rajas 2 Calabazas en medias lunas ( opcional) 1 taza de Granos de Elote 1 cucharada de mayonesa 2…

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Mi esposo tiene una hija de la edad de nuestro nieto y no quiere dejar de ver a la madre de esa niña. ¿Qué me aconsejas?

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Hola buenas noches tengo una situación critica en mi matrimonio necesito ayuda tengo 14 años viviendo en pareja y 14 años de casados en total 28 años, pero mi esposo me fue infiel y siempre lo he perdonado. pero ahorita la situación es distintas porque con la que me fue…

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Siento que mi mamá no me quiere.

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Tengo 14 años y mi mamá está pasando por una enfermedad y creo que eso es lo que le afecta en demostrarme amor. Me regaña mucho o me dice que por que cambie. Yo me siento un poco grande pero no he dejado de amar a mi mamá aunque siento…

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¿Cómo decir lo que pienso sin causar conflictos?

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La sinceridad no tiene que ser dolorosa ni conflictiva, al contrario debe de ser cautelosa, compasiva y sanadora. La sinceridad es una virtud que se debe acompañar con prudencia y compasión. Hablar con la verdad debe de ser un compromiso personal. Una acción que no debe de interferir con la…

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Pudín de plátano y crema de cacahuate (Sano y con proteína)

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Porciones – 4 Tiempo de preparación 1.30 hrs. Ingredientes: 1 taza de tofu suave 3 plátanos maduros medianos 1 plátano maduro rebanado 1 ½ tazas de crema de cacahuate 1 cucharadita de vainilla 2 cucharaditas de azúcar de coco ¼ cucharadita de canela ½ taza de plátanos deshidratados congelados y…

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Mi novia dice que soy un misógino, machista y hombre de rancho

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Me duele escuchar como mi novia se expresa de mi. Cuando discutimos ella me humilla y maltrata enfrente de todos sus amigos, pero cuando salimos, es ella la que se queda sola más tarde en las fiestas e insiste que yo me regrese si ella todavía se quiere quedar. Dice…

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Mi madre me abandonó

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Mi mamá se volvió a casar con un hombre mucho más rico que nosotros y se mudo a vivir a otro estado del país así que no la vemos casi nada. Desde que vive con él siento que no se preocupa por ninguno de sus hijos. Yo estoy enferma, nunca…

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¿Por qué es tan fácil cargar con los problemas demas?

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Sin querer compramos problemas y preocupaciones gratis y cargamos cuestiones que no nos corresponden. Cuando recibes una llamada y te dicen: “Me siento preocupada por que….” No es una invitación para que tú compartes tus preocupaciones. “Estoy triste … no quiere decir que quieren que compartas tu dolor.” Hay que…

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Mi esposo me ha sido infiel con múltiples personas y me lo niega cínicamente.

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Por mucho tiempo tuve la sospecha de que mi esposo veía a otras personas pero cada vez que lo confrontaba me tachaba de celosa, insegura y manipuladora, así que deje de instigar.  Recientemente comencé a notar que  faltaban cremas, ropa de él y algunas de sus lociones habían plumas de…

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