Auto-estima

Limites sanos o barreras tóxicas

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Existe una línea divisoria muy fina entre el límite que cuida y la barrera que aleja y lastima. Los límites son un tema complejo que a menudo se vuelve difuso,…

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¿Qué valor tiene el sentido del humor y la risa en el mundo de hoy?

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La risa, más allá de expresar alegría y felicidad, también actúa como una herramienta para fortalecer vínculos, aliviar la tensión y comunicar emociones complejas. Cuando una persona encuentra la fuerza…

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¿Por qué permites que la gente te maltrate, te grite o te insulte?

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El problema principal del maltrato emocional radica en que las personas que son humilladas, ofendidas o ninguneadas han perdido el poder para defenderse. En una relación donde predomina el dolor,…

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Cómo vivir con gente TÓXICA sin que te afecte.

1024 576 Recetas Para La Vida

La gente tóxica reta a la capacidad emocional de cualquiera ya que sus técnicas de manipulación exceden toda bondad y el entendimiento de personas sanas y lógicas. Becky Krinsky –…

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¿Cómo aprender a quererte?

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Cuando reconoces que solo tú tienes la capacidad de quererte, cuidarte y elegir tu propio camino, todo se vuelve más fácil, accesible y hasta divertido. Becky Krinsky – Life coach,…

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¿Cuántas veces has detenido o dejado de hacer cosas porque sientes miedo?

1024 771 Recetas Para La Vida

¿Cómo vivirías si pudieras tener lo que soñaste? ¿y si pudieras conquistar tus temores como seria tu vida? El miedo es un sentimiento real y natural que todos los seres…

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¿Cómo convertir el “no puedo”, “no sé”, “no debo” en una oportunidad real?

1024 741 Recetas Para La Vida

Comenzar una frase con un “no” simplemente bloquea la visión de las oportunidades, incluso cuando estas parecen limitadas; siempre hay algo que se puede hacer. Caer en la trampa de…

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La relación de pareja se debilitó y el mundo se puso en crisis

1024 767 Recetas Para La Vida

¿Existe una conexión entre el aumento de los problemas sociales a nivel mundial, la crisis global y el crecimiento de disfunciones en las familias, así como el deterioro de las…

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Cómo evitar caer en la negatividad y la ira ajena

784 599 Recetas Para La Vida

“La Importancia de la Claridad Emocional en las Batallas Elegidas” A menudo, nos encontramos con la tentación de asumir las luchas de otros, especialmente cuando estamos lidiando con nuestras propias…

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