¿Cómo actuar en estos momentos? El encierro me produce ansiedad, mal carácter y falta de tolerancia

  • 0

Sé que a veces lastimo a los que me rodean…. y no debe ser así.

Estamos viviendo una situación sin precedente. Es una cuestión mundial, no estas sola. Esta difícil y a todos les esta causando estrés y ansiedad.

Creo que el encierro y el miedo al virus, al contagio etc… así como la inestabilidad económica, la probabilidad de perder el empleo y el distanciamiento social, son razones muy validas para tener mal carácter y poca tolerancia.

Sin embargo, ¿Qué ganas sacando lo peor de ti ante una situación que no puedes controlar?

Tú puedes controlar tú carácter y puedes decidir que tipo de persona quieres ser. El como tratas a los demás, depende completamente de ti, no de lo que sucede en el mundo.

Esta crisis va a pasar. La vida se va a normalizar. La pregunta seria ¿cómo quieres recordar estos momentos difíciles? Puedes sacar lo mejor o lo peor de ti. Puedes ser amable y considerada o enojarte y lastimar a todos los que te rodean. La elección es tuya.

NO se trata de lo que debe de ser, sino lo que puedes hacer. Si bien, esta crisis esta dura y es una situación difícil, creo que no la debes de complicar más siendo intolerable y enojándote con una cuestión que de verdad no puedes controlar.

Respira profundo, agradece que estas sana y que tienes un techo donde vivir y busca como ayudarle a otros a que se la pasen mejor. Así, tú carácter se va a mejorar y el encierro se te va hacer menos tedioso.–

  • 0

AUTOR

Becky Krinsky

Autora de dos libros ganadores en el Latin Book award en el area de auto ayuda y temas de inspiración. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora del premio de excelencia en periodismo del San Diego Journal Club por 4 años consecutivos y Medalla de Bronze Jose Marti, para periodistas hispanos en estados Unidos.

Todos los relatos por: Becky Krinsky

Deja un Comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.