Pechuga de pavo al horno

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Tiempo de preparación: 45 minutos aprox.
Grado de dificultad: Súper fácil
Porciones: 4
Chef: Becky

Esta receta garantiza que la pechuga de pavo este jugosa y tenga un sabor muy natural.

Ingredientes:

  • 1 pechuga de pollo
  • 3 limones amarillos exprimidos
  • 2 limones amarillos partidos en cuartos
  • Sal Kasher
  • ½ taza de aceite de oliva o margarina vegetal
  • 3 ramas de romero
  • 1 apio lavado y con los tallos separados
  • ½ cebolla morada cortada en cuartos
  • Sal para sazonar

Modo de preparación:

  1. Lavar la pechuga y secarla perfectamente con una servilleta de papel
  2. Exprimir el jugo de limón y agregar un puño de sal a la pechuga y dejarla marinar media hora.
  3. Preparar una charola para hornear grande y prender el horno a 350 grados f – 180 c
  4. Colocar las varas de apio en la charola tratando de hacer una rejilla de apios.
  5. En los cuadritos entre cada apio, agregar la cebolla y las ramitas de romero.
  6. Colocar la pechuga de pavo encima de las rejillas de apio.
  7. Hacer cortes muy finos para separar la piel un poco de la pechuga y embutir cuadritos de la margarina entre la piel y la pechuga o barnizar la pechuga con el aceite de olivo.
  8. Agregar el jugo de limón de los limones previamente cortados colocando las cascaras de los limones en la charola para hornear también.
  9. Hornear por 20 minutos la pechuga cuando se comienza a dorar, voltearla y agregar ½ taza de agua por unos minutos hasta quese dore pa parte de abajo tambien.
  10. Volver a voltear la pechuga y estera a que se dore bien la piel sin dejar que se queme.
  11. Sacar del horno y espera que se enfríe un poco para cortar en forma diagonal en tiras delgadas.
  12. Servir con puré de papa o de camote.
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AUTOR

Becky Krinsky

Autora de dos libros ganadores en el Latin Book award en el area de auto ayuda y temas de inspiración. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora del premio de excelencia en periodismo del San Diego Journal Club por 4 años consecutivos y Medalla de Bronze Jose Marti, para periodistas hispanos en estados Unidos.

Todos los relatos por: Becky Krinsky
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