Pollo al limón con Papas

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Tiempo de preparación – 1 hora aprox.

Porciones – 6

Ingredientes:

  • 6 muslos de pollo o 3 pechugas partidas por la mitad
  • 1 diente de ajo finamente picado
  • ½ cebolla grande finamente picada
  • 2 cucharadas de harina
  • 1 taza de caldo de pollo
  • ¼ taza de jugo de limón (2 limones)
  • 4 cucharadas de ralladura de limón
  • Tomillo al gusto
  • 4 papas
  • 1 diente de ajo finamente picado para las papas
  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • Tomillo para las papas
  • 1 cucharadita de hojas de orégano
  • 1 cucharadita de hojas de perejil
  • Pimienta

Modo de preparación:

1. Freír las piezas de pollo en un sartén grande sin agregar aceite. Voltear las piezas y cuando ambos lados estén dorados retirar de la sartén y reservar a un lado.

2. Cortar finamente un diente de ajo y la mitad de una cebolla.

3. Freír la cebolla y el ajo picados en la sartén donde se frió el pollo antes. Agregar la harina y mezclar. Incorporar el caldo de pollo y esperar a que hierva.

4. Agregar el jugo y la ralladura de limón, el tomillo y colocar de nuevo el pollo.

5. En otro recipiente, colocar las papas cortadas en cuatro, agregamos sal, un diente de ajo picado, tomillo, las hojas de orégano y perejil, aceite de oliva y mezclar todos los ingredientes.

6. Incorporar las papas al sartén donde está el pollo y tapar el sartén agregar agua hasta cubrir todo.

7. Esperar a que se forme el sello de agua y cocinar por media hora aproximadamente.

8. Destapar y retirar primero las papas y después las piezas de pollo.

9. Colocar el pollo en un plato extendido y acomodar las papas alrededor. Listo para servir.

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AUTOR

Becky Krinsky

Life Coach comprometida al bienestar y la superacion personal. Autora y ganadora de premios por sus libros de auto transformacion Latin Book award. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora varios premios de excelencia en periodismo del San Diego Journal y galardonada con altos premios por sus columnas, su sitio y su inspiracion a la comunidad hispana en el mundo.

Todos los relatos por: Becky Krinsky

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