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receta sana

Risotto de coliflor con champiñones

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Tiempo de preparación – 30 minutos Raciones: 3 Ingredientes ½ coliflor o una bolsa de arroz de coliflor 1 pinta champiñones en láminas ½ cebolla 2 ajos Sal y pimienta…

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Bowl de salmón griego

1024 574 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación- 20 minutos 2 PERSONAS – PLATO FUERTE INGREDIENTES 1 filete de salmón en cubos 1/4 cucharadita de eneldo seco 1/4 cucharadita de orégano seco Sal y pimienta…

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Botana de alcachofas y jocoque

1024 683 Recetas Para La Vida

Porciones – 6 personas Tiempo de preparación – 35 minutos INGREDIENTES Para ALCACHOFAS 3 latas de corazones de alcachofa 2 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de pan molido…

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Ceviche de palmito con mango

870 568 Recetas Para La Vida

Facilísimo, rápido y súper delicioso Porciones- 6 Tiempo de preparación- 45 minutos Ingredientes 1 lata de palmitos 2 mangos manila 3 pepinos persa 4 rábanos ½ manojo de cilantro ¼…

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Pollo al limón con Papas

1024 576 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación – 1 hora aprox. Porciones – 6 Ingredientes: 6 muslos de pollo o 3 pechugas partidas por la mitad 1 diente de ajo finamente picado ½ cebolla…

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Espárragos, coles de bruselas y ejotes en salsa cítrica con margarina

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Porciones: 6 Tiempo de preparación: 15 minutos Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva 3 tazas de espárragos limpios cortados en 3 partes 3 tazas de coles de bruselas limpias…

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Linguini al chile serrano y parmesano

960 540 Recetas Para La Vida

Porciones – 4 Tiempo de preparación – 20 minutos Ingredientes: 600 g -20 oz de pasta linguini 150 g – (2 dientes)de ajos limpios y cortados en láminas delegadas 6…

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Empanadas de chorizo vegetariano y chipotle

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Tiempo de preparación- 1.10 minutos Porciones- 10 Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de Oliva Extra-Virgen 1 paquete (7 oz.) Chorizo finamente picado 2 cucharadas de salsa de chipotle adobado ½…

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Sopa de tomate

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Porciones 4 Tiempo de preparación 30 minutos Ingredientes: 2 pintas de jitomates cherry ½ cebolla blanca picada ½ manojo de albahaca fresca Sal de ajo ¼ taza de aceite de…

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