Tacos de pechuga de pollo en salsa de BBQ

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Tiempo de preparación – 20 minutos o menos

Porciones – 4/6

Ingredientes:

  • 500 g de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 taza de salsa de barbacoa (puedes usar tu marca favorita o prepararla en casa)
  • 1 cebolla mediana, cortada en rodajas finas
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras
  • 1 pimiento verde, cortado en tiras
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 3 rebanadas de piña fresca finamente cortada
  • Sal y pimienta al gusto
  • Tortillas de maíz o harina
  • Opcionales para servir: cilantro fresco picado, rodajas de aguacate

Modo de preparación:

  1. Corta las pechugas de pollo en tiras finas y sazona con sal y pimienta al gusto.
  2. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Agrega las tiras de pollo y cocinarlas hasta que estén doradas por ambos lados y cocidas por completo, aproximadamente 5-7 minutos.
  3. Agrega las rodajas de cebolla y los pimientos a la sartén con el pollo y cocina por unos minutos más hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.
  4. Vierte la salsa de barbacoa sobre el pollo y las verduras, revolviendo bien para cubrir todo con la salsa. Cocina por 2-3 minutos adicionales para que todos los ingredientes se calienten y se mezclen bien.
  5. Calienta las tortillas en una sartén o en el microondas según las instrucciones del paquete.
  6. Para servir, coloca una porción de la mezcla de pollo y verduras en el centro de cada tortilla. Agrega tus ingredientes opcionales favoritos, como cilantro fresco picado, pina finamente cortada y/o rodajas de aguacate.
  7. Dobla las tortillas por la mitad y sirve tus tacos de pechuga de pollo en salsa de BBQ calientes. ¡Disfruta!

Esta receta es fácil de hacer y está llena de sabor. Espero que la disfrutes tanto como yo. ¡Buen provecho!

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AUTOR

Becky Krinsky

Life Coach comprometida al bienestar y la superacion personal. Autora y ganadora de premios por sus libros de auto transformacion Latin Book award. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora varios premios de excelencia en periodismo del San Diego Journal y galardonada con altos premios por sus columnas, su sitio y su inspiracion a la comunidad hispana en el mundo.

Todos los relatos por: Becky Krinsky

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