Recetas Para La Vida
Porciones- 8 Tiempo de preparación – 45 minutos Ingredientes: 8 pechugas de pollo ½ taza de aceite de oliva 2/3 vinagre balsámico 1 cucharada de romero picado 1 cucharada de…
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Porciones- 4 Tiempo de preparación- 20 minutos INGREDIENTES: 2 corazones de lechuga deshojados 2 zanahorias ralladas 500 g de carne molida ½ taza de arándanos deshidratados 1 taza de nuez…
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Tiempo de preparación – 15 minutos Porciones- 4 4 pechugas de pollo 1 cucharadas de aceite de olivo 2 limones en jugo ½ taza de caldo de verduras 1 cucharada…
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Ingredientes 6 calabazas largas en rodajas 3 cucharadas aceite de oliva extra virgen 1 diente de ajo 100 gr de queso cabra desmigado 40 gr de piñón tostado 5 hojas…
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Tiempo de preparación – 1.00 hora Porciones – 4 Ingredientes Para la sopa 2 kg de tomates 1 cabeza de ajo 2 cebollas medianas 1 litro de caldo de verduras…
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Porciones – 4 Tiempo de preparación- 45 minutos Katy Arenas INGREDIENTES 1 manzana pelada y cortada en cubos 1⁄2 taza de puré de manzana 2 tazas de avena en hojuelas…
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Tiempo de preparación – 30 minutos Raciones: 3 Ingredientes ½ coliflor o una bolsa de arroz de coliflor 1 pinta champiñones en láminas ½ cebolla 2 ajos Sal y pimienta…
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Tiempo de preparación- 1 hora Porciones- 4 generosas Ingredientes: 1/4 libra de filetes de salmón ¼ de libra de filete hamachi o atún fresco Sal 1 naranja en jugo 2…
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Tiempo de preparación : 2 horas Porciones 4/6 Ingredientes: 1 paquete de pechugas con pellejo cortadas en cuartos o muslos de pollo 1 paquete de champiñones baby portobello 1 cebolla…
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