Recetas Sanas

Galletas de limón

Porciones: 8 Tiempo de preparación: 40 minutos Dificultad: Básico Ingredientes: 100 g de mantequilla ¼ taza de leche condensada 1 yema de huevo 1 limón en jugo 1 limón en…

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Torta de espinaca (quiche)

Grado de dificultad: Súper fácil Tiempo de preparación: 2h. 10 minutos Porciones: 10-12 Ingredientes 4 huevos 1 bolsa de queso rallado mixto 1 cucharada de crema agria o jocoque 1…

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Couscous con Pollo a la Tandoori

Tiempo de preparación: 45 minutos Grado de dificultad: fácil y muy rápido Porciones: 6 Ingredientes 2/3 de taza de leche de coco o de almendra 1/2 cebolla blanca rallada 1…

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Deditos de Pollo con salsa de búfalo

16 piezas aprox. Tiempo de preparación: 1 hora Grado de dificultad: Medio Ingredientes: 4 pechugas de pollo sin pellejo ni hueso cortadas en daditos pequeños y alegrados 1 taza de…

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Pechugas de pollo con chile ancho

Tiempo de preparación: 1 ½ horas Grado de dificultad: medio Porciones: 4 Ingredientes: 3 chiles anchos asados, desvenados y cortados en cuadritos ½ frasco de aderezo italiano 3 cucharaditas de…

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