Recetas Sanas

Albóndigas agridulces

600 400 Recetas Para La Vida

Porciones- 6 /8 Tiempo de preparación 40 minutos Ingredientes 500 gr de carne molida de res, ternera o pollo 1 lata de concentrado de tomate o pasta de tomate 3…

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Pollo balsámico sano y bajo en calorías

900 600 Recetas Para La Vida

Porciones- 8 Tiempo de preparación – 45 minutos Ingredientes: 8 pechugas de pollo ½ taza de aceite de oliva 2/3 vinagre balsámico 1 cucharada de romero picado 1 cucharada de…

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Ensalada de cebada perla con arándanos

510 482 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación 10 minutos Grado de dificultad facilísimo Porciones: 4-6 Ingredientes: 1 taza de cebada perla cocida ¼ taza chabacano seco finamente picada ¼ de cilantro picado ¼ de…

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Ensalada Thai con carne

750 938 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación- menos de 30 minutos Porciones- 4 Ingredientes 1 chalote rebanado en rodajas delgadas 3 cucharadas de jugo de limón 1 ½ cucharaditas de sal kosher ¾ pimienta…

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Tacos de carne molida con lechuga romana

960 960 Recetas Para La Vida

Porciones- 4 Tiempo de preparación- 20 minutos INGREDIENTES: 2 corazones de lechuga deshojados 2 zanahorias ralladas 500 g de carne molida ½ taza de arándanos deshidratados 1 taza de nuez…

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Tiras curry de pollo empanizadas light con salsa de miel y mostaza

1024 683 Recetas Para La Vida

Porciones – 3/4 Tiempo de preparación – 30 minutos Ingredientes: ½ chalote picado 1 cucharada de vinagre de arroz 1 taza de panko para empanizar (pan molido para empanizar estilo…

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Pollo al limón con papas súper fácil

668 309 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación – 15 minutos Porciones- 4 4 pechugas de pollo 1 cucharadas de aceite de olivo 2 limones en jugo ½ taza de caldo de verduras 1 cucharada…

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Pescado Marroquí

900 600 Recetas Para La Vida

Porciones – 6 Tiempo de preparación – 30 minutos Ingredientes 6 filetes de huachinango 1 pimiento rojo cortado a lo largo 3 zanahorias cortados a lo largo 2 papas medianas…

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Ensalada de Esquites light

1024 632 Recetas Para La Vida

Cortesía de @recetasgoldberg Tiempo de preparación: 40 minutos Porciones: 6/8 INGREDIENTES: 2 ½ tazas de elote blanco desgranado y cocido ½ taza de agua 10 hojas de epazote 2 chiles…

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