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Mi esposo me traicionó después de 33 años de matrimonio

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Mi esposo me fue infiel. Fruto de eso quedó una hija, llevo 33 años de casada con él. Hace dos años me enteré de esto. Estoy tratando de perdonar, tengo un rencor, rabia y mucho dolor no puedo superar. Becky responde Después de tantos años de casados, una traición debe…

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Mi matrimonio no funciona, me siento maltratada psicológicamente…

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Tenemos años de ir al psicólogo y psiquiatra, talleres de autoridades. He tenido varios intentos de dejar a mi marido sin éxito. Tengo alternativas y maneras de vivir sin él. Quiero huir y poner kilómetros de por medio para no tener que volver. Me he convertido en una adicta a…

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Tacos de pollo asados al chipotle

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Grado de dificultad- fácil Tiempo de preparación – 1 hora + 25 minutos Porciones 6 Ingredientes: 2 pechugas de pollo sin pellejo 3 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de consomé en polvo 2 cucharadas de salsa maggie 2 cucharadas de salsa de soya 1 cucharadita de sal y…

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¿Cómo dejar solo de sobrevivir para poder prosperar y vivir en abundancia?

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Superar la adversidad, transformar la necesidad de sobrevivir y convertirla en la razón para prosperar y ser mejor, es un arte y la mejor manera de sonreírle a la vida. ¿Por qué hay personas que pueden salir adelante sin recursos y otros con mejores oportunidades no pueden hacerlo? ¿Por qué…

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Un amigo abusó de mi sexualmente y no lo puedo superar

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Vivo deprimida y angustiada, no tengo ganas de hacer nada desde el día que pasó este incidente ya pasaron varios años y cada día me siento peor. Me culpo por no haberme dado cuenta que mi amigo no era en realidad la persona que yo creía. Me siento traicionada, decepcionada…

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Me frustra mi esposo no escucha ni entiende mi punto de vista y las cosas que me molestan.

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No puedo hablar con mi esposo. Cada vez que le trato cualquier tema referente a cosas que hace y que me molestan, él siempre tiene una explicación y una razón por que el sabe lo que hace y nunca entiende lo que me a mi me molesta. Becky responde Cuando…

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Tacos de Salmon al chipotle + teriyaki

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Tiempo de preparación 30 minutos aproximadamente. Porciones- 4/6 Grado de dificultad – sencillo Ingredientes Para el salmón 500 gr de salmón 2 cucharadas de Chipotle adobado molido (de lata) Sal y Pimienta al gusto 1 cucharadita de salsa de teriyaki Media cucharada de aceite (aguacate, canola) Para la salsa de…

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Vivo en paz con los problemas que no puedo cambiar

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Aprendo a aceptar cuando las cosas no pueden cambiar. Dirijo mi atención a cuidar los sentimientos que me provocan malestar o frustración. Acepto el pasado con fortaleza y dignidad. Reconozco los temperamentos de los demás y no me engancho. Busco paz, armonía y felicidad en mi vida.

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¿Cómo vivir con problemas que no se pueden resolver?

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Es difícil poder resolver un problema cuando se discute más de lo mismo cada vez que resurge la misma cuestión. Hay que aceptar que hay personas o situaciones que no pueden cambiar entonces: ¿Por qué seguir discutiendo una y otra vez algo que no tiene solución? Existen problemas que simplemente…

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Tengo dudas si hice bien al terminar con una relación que creo que no me conviene.

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Terminé con un chico qué tuve una relación problemática, me hizo daño, me hirió también. Fue tan insistente que cedí, por un tiempo volví con él a pesar de que sabía que no nos llevaría a ninguna parte. El me confesó que en el pasado tuvo problemas de drogas. Es…

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