Pizzetas de calabaza con verduras gratinadas

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Porciones – 2

Tiempo de preparación- 30 minutos

 

INGREDIENTES

  • 1 calabaza mexicana grande (verde).
  • 100 g de tomate natural triturado.
  • 50 g de mozzarella rallada.
  • 40 g de tomates cherry.
  • 30 g de champiñones laminados.
  • 5 g de aceite de oliva.
  • 1 cdta de sazonador de pizza
  • Albahaca fresca.
  • Sal.

Modo de preparación:

  1. Se lava la calabaza y se corta los extremos. Laminar en 2 partes a lo largo el resto de la calabaza.
  2. Hacer unos cortes en forma de rejilla en cada mitad sin llegar a cortar su piel.
  3. Colocar las láminas de calabaza en un recipiente apto para microondas agregando un chorrito de aceite de oliva por encima.
  4. Cocinar en el microondas a 750W durante 6 minutos.
  5. Precalentar el horno a 210ºC en modo grill.
  6. Sacar la calabaza del microondas y vaciar las mitades sacamos, vaciamos cada mitad con ayuda de una cuchara y escurrir la calabaza para que suelte el exceso de agua.
  7. En un bol se mezcla el relleno de la calabaza escurrida, el tomate natural, el sazonador de pizza y la sal al gusto.
  8. Acomodar las dos mitades de la calabaza en una bandeja de horno con papel de horno y se rellenan con la mezcla anterior.
  9. Agregar el queso mozzarella rallado, los champiñones laminados, tomates cherry y sazonador de pizza.
  10. Hornear a 210ºC durante 10 minutos o hasta que se gratine.
  11. Sacar del del horno y adornarlo con albahaca fresca picada por encima.
  12. Se puede sustituir el calabacín por berenjena.
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AUTOR

Becky Krinsky

Life Coach comprometida al bienestar y la superacion personal. Autora y ganadora de premios por sus libros de auto transformacion Latin Book award. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora varios premios de excelencia en periodismo del San Diego Journal y galardonada con altos premios por sus columnas, su sitio y su inspiracion a la comunidad hispana en el mundo.

Todos los relatos por: Becky Krinsky

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