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Pechugas BBQ INDU

760 482 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación: 35 minutos Porciones: 4 Grado de dificultad: fácil y rápido Ingredientes 4 pechugas de pollo sin pellejo cortadas a la mitad Aceite vegetal 1 cebolla blanca mediana finamente picada 3 dientes de ajo hechos puré 3 cucharadas de jengibre fresco en puré 1 taza de kétchup 1/3…

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El sueño, más allá de una necesidad

1024 576 Recetas Para La Vida

Dormir bien es el principio de la salud, la paz mental y una toma de decisiones efectiva Es una pesadilla querer dormir y no poder lograrlo. Las noches se tornan eternas, el silencio se convierte en inhóspito y los pensamientos pudieran iniciar una tercera guerra mundial. Cuántas ocasiones uno se…

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Tengo demasiados problemas con mi única hija

150 150 Recetas Para La Vida

Me peleo mucho con mi hija, ella dice que yo siempre comienzo. Creo que es cierto, me siento culpable por siempre iniciar las discusiones. Es complicado ser madre y no tener sentimientos de culpa, todos tenemos en algún momento un sentimiento similar, pero eso no quiere decir que debas de…

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Siento que mi mamá trata mejor a mis hermanos que a mí

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Mi mamá es una persona que me hace sentir muy mal emocionalmente… Siempre me pone en medio de los problemas y no se que hacer… Yo tengo 17 años y siento que todo lo que hago para ella está mal y a mis hermanos menores no los corrige como a…

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Pechugas de pollo con salsa de champiñones

1024 660 Recetas Para La Vida

Tiempo de preparación – 45 minutos Porciones – 4 Grado de dificultad – súper fácil Ingredientes: 4 pechugas de pollo sin pellejo 2 cucharadas de aceite ¼ de cebolla blanca picada ½ cucharadita de sal dividida a la mitad ¼ cucharadita de pimienta negra 1 lata de champiñones rebanados 2…

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Cómo liberarte de las ideas que te limitan y te impiden progresar

1000 667 Recetas Para La Vida

Repensar ideas y principios propios es una habilidad que se debe de fomentar continuamente. también es una forma de ser. En general atesoramos ciertas ideas, aunque sean obsoletas, tóxicas o impidan sanar y progresar. Estas, viven en la mente propia y mantienen concepciones rígidas que hacen difícil poder desechar, cambiar…

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Granola de Matzah con nueces y coco

1000 667 Recetas Para La Vida

Grado de dificultad – fácil Porciones: 6/8 Tiempo de preparación: 45 minutos Ingredientes: ¼ taza de aceite vegetal 1/3 taza de miel de abeja 3 cucharadas de miel maple puro 1 cucharada de canela en polvo ½ cucharadita de sal kosher 5 hojas de matzah cortada en pedacitos pequeños 12…

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Amo a mi esposo, pero odio vivir con él

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Tengo 17 años casada con mi esposo. Mis hijos no viven en mi casa, viven con mi suegra. No tengo permiso de ver amigos o hablar con mi familia. Si salgo me tengo que reportar con la familia de mi esposo. No puedo opinar acerca de la forma como educan…

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Mi hija adolecente no recoge sus cosas, discutimos mucho por lo mismo

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Es difícil que mi hija mantenga su cuarto ordenado y cada vez que le pido que lo arregle tengo discusiones grandes, al final solo nos peleamos sin poder llegar a algún arreglo y su cuarto sigue igual de tirado. La buena noticia es que la adolescencia es una época transitoria…

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¿Por qué el enojo intoxica el alma y nubla la visión?

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El picor del enojo es inevitable, es una reacción natural cuando suceden situaciones que lastiman o interacciones que causan problemas. El problema no es el enojo, solo hay que entenderlo y redirigirlo con el fin de manejar efectivamente la cuestión en juego. El verdadero problema consiste en el tiempo y…

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