Pollo al horno con salsa de mostaza y miel

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Tiempo de preparación – 45 minutos

Porciones – 4

Ingredientes:

  • 4 piezas de pollo (muslos, pechugas o una combinación)
  • 3 cucharadas de mostaza Dijon
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, picados finamente
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado (opcional, para decorar)

Modo de preparación:

  1. Precalentar el horno a 200°C / 400° F
  2. En un tazón pequeño, mezcla la mostaza Dijon, la miel, el aceite de oliva y el ajo picado. Agrega sal y pimienta al gusto y mezcla bien todos los ingredientes.
  3. Colocar las piezas de pollo en una bandeja para horno o en pyrex. Verter la salsa de mostaza y miel sobre el pollo, asegurándose de cubrirlo por completo.
  4. Con las manos o un pincel de cocina, distribuir uniformemente la salsa sobre el pollo, asegurándose de cubrir perfectamente.
  5. Transferir la bandeja al horno y hornear durante aproximadamente 35-40 minutos, o hasta que el pollo esté dorado y completamente cocido. Para asegurarse de que esté bien cocido, puedes hacer una incisión en la parte más gruesa de una pieza de pollo y ver que los jugos salgan claros.
  6. Una vez que el pollo esté listo, retíralo del horno y déjalo reposar durante unos minutos. Esto ayudará a que los jugos se redistribuyan y el pollo se mantenga jugoso.
  7. Sirve el pollo al horno con salsa de mostaza y miel caliente, decora con perejil fresco picado para darle un toque de color.

¡Disfruta de tu delicioso pollo al horno con salsa de mostaza y miel! Puedes acompañarlo con una ensalada fresca, papas al horno o tus guarniciones favoritas.

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AUTOR

Becky Krinsky

Life Coach comprometida al bienestar y la superacion personal. Autora y ganadora de premios por sus libros de auto transformacion Latin Book award. Conferencista y prestigiosa columnista internacional. Con su famosa columna Recetas para la Vida©. Ganadora varios premios de excelencia en periodismo del San Diego Journal y galardonada con altos premios por sus columnas, su sitio y su inspiracion a la comunidad hispana en el mundo.

Todos los relatos por: Becky Krinsky

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