Tiempo de preparación 10 minutos
Grado de dificultad facilísimo
Porciones: 4-6
Ingredientes:
- 1 taza de cebada perla cocida
- ¼ taza chabacano seco finamente picada
- ¼ de cilantro picado
- ¼ de hojas de menta picadas
- 1 limón
- 1 puño de arándanos secos
- 2 pepinos persas finamente cortados
- Aceite de oliva
- Vinagre balsámico
- Soya al gusto
- Sal y pimienta al gusto
Modo de preparación:
1. Hervir 1 taza de cebada perla con 2 cucharadas de aceite de oliva y una pizca de sal.
2. Retirar el agua del fuego y esperar a que se enfríe.
3. Los chabacanos secos picados.
4. En un tazón o bowl mediano agregar el cilantro y la menta picada, mezclar con los arándanos y los pepinos picados.
5. Sazonar con el limón, aceite de oliva, vinagre y la soya, sal y pimienta.
6. Mezclar todos los ingredientes y listo.
Servir en un platón extendido y acompañar de yogurt griego o un poco de lebne (queso kéfir)
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