Tiempo de preparación: 30 minutos Porciones: 4 bien servidas Grado de dificultad: medio Ingredientes: ½ taza de nueces despedazadas 2 cucharadas de mantequilla (sin sal) ½ taza de Salvia (Sage)…

Porciones: 6 Grado de dificultad: medio Tiempo de preparación: 1.hr.20 min. Ingredientes: 1 ½ tazas de jugo de naranja 1/3 taza de azúcar morena 1/4 taza de vinagre de vino…

Tiempo de preparación: 1.30 horas. Porciones: 10 a 15 galletas Grado de dificultad: Medio Ingredientes: ½ taza de mantequilla o margarina Dejarla lista a temperatura amiente. ½ taza de azúcar…

Tiempo de preparación: 1 hora Porciones: 4 Grado de dificultad: Mediano Ingredientes: 4 alcachofas medianas 2 limas cortadas en mitades (limón Amarillo) 1/3 + ¼ de aceite de oliva Sal…

Tiempo de preparación: 10 minutos Porciones: 6 Grado de dificultad: básico Desayuno sano y con mucha proteína. Ingredientes: 1 ½ tazas de flores de brócoles cortadas en pedazos muy pequeños…

Tiempo de preparación: 5 minutos Porciones: 2 Grado de dificultad: CERO Ingredientes: 2 tazas de leche al gusto (almendra, dátil, avena o de vaca) 1 plátano congelado previamente y rebanado…

Tiempo de preparación: 10 minutos Porciones: 4 Grado de dificultad: FACIL Ingredientes: 1 cucharada de chile en polvo 1 cucharada de paprika 2 cucharadas de azúcar Morena natural ½ cucharadita…

Panqueques sin gluten Tiempo: 15 minutos Porciones: 8 hotcakes Calorías: 66 Ingredientes: 2 Plátanos maduros 2 Huevos 1 Cucharada de mantequilla de almendra 2 Cucharadita de polvo de hornear 2…

Grado de dificultad: Súper fácil Tiempo de preparación: 25 minutos Porciones: 4 Ingredientes: 6 chayotes pelados y cortados en cuadros medianos 1 paquete de queso panela o 250gramos 1/4 cebolla blanca…